“牙痛不是病，疼起来要人命。”相信很多人都会有牙痛的经历。那么，牙不好仅仅带给我们疼痛吗？其实牙不好会增加胃肠道、心脏等疾病的患病风险。由此看来，口腔健康，才能全身健康。牙齿健康到底该如何守护？
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口腔健康是身体健康的基础，牙齿患病或缺失会降低生活质量，影响身体健康。因此，口腔健康与全身健康息息相关，尤其要关注儿童的口腔健康。具体来看：
牙不好影响咀嚼，胃肠就会出问题。
我们平时吃东西的时候，除了用牙齿咬碎磨细食物，来帮助胃部消化之外，在细嚼慢咽的过程中，唾液也会帮助食物消化，来减轻胃部的负担。因为龋齿的问题而咀嚼不完全，不仅牙齿会随之伴有疼痛，而且因为咀嚼效率下降甚至丧失咀嚼能力，食物没有经过充分咀嚼就直接进入到胃里，还会加重胃肠功能负担。
时间一长，胃肠道的分泌功能也可能受到影响，使消化能力降低，出现胃痛、腹痛、腹胀、恶心、消化不良、便秘等症状，进而对全身健康产生不良影响，出现消化系统疾病。
有些小朋友，因为缺牙或者牙齿有病痛，父母就不让他们食用坚硬的食物，而改换流食。这样看似“善意”的举动，不仅会导致营养无法供给平衡，还会使咀嚼能力严重退化，长此以往，肠胃自然就跟着出了问题，致使孩子的健康大受影响。
细菌感染，使心脏病发病率升高。
牙龈发炎时，感染的细菌会进入牙龈血液，通过血液循环抵达心脏，从而导致心脏病的发生。
美国明尼苏达大学赫斯伯格教授曾经做过一项研究发现：牙垢、牙床感染可能会影响人体的心血管系统，进而引起心脏病。美国纽约州立大学的研究人员也发现：冠状动脉血液中含有牙龈菌，牙龈菌会促使牙龈出血，和其他口腔卫生物一样，也是造成心脏病的危险因素之一。在美国的一本牙病杂志里刊登了这样一项新研究：调查人员发现40-50岁男性群体中，牙病对心脏病的诱发作用非常明显。由此得知，牙床的细菌感染是心脏病发病的重要诱因之一。
大家都知道冠心病是一种十分可怕的疾病，而冠心病的众多危险因素中，口腔卫生差、有细菌感染就是最不可忽视的危险因素之一。我们的口腔中藏匿着上百种细菌和病毒，这种情况下，如果没有做好口腔卫生，就很有可能患上像龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病。
与此同时，一些细菌和病毒也会随着血液循环，依附在冠状动脉壁上，对血管内皮细胞造成损害，加重或引起粥样斑块不稳定，容易导致冠状动脉硬化痉挛、狭窄，甚至引起阻塞而诱发心肌梗死。另外，藏匿于口腔的细菌、病毒及其产生的毒素进入血液，还会增加血液黏稠度，造成机体凝血机能异常，促使血栓形成，成为急性心肌梗死发作的又一重要诱因。
牙齿病菌沿血液扩散，会引起关节炎。
人体关节表面，有一层薄薄的软骨，不仅起到润滑作用，还起到缓冲和减缓摩擦的作用。长期反复磨损或感染，会导致关节面软骨磨损或损伤，一旦这层软骨因为过度使用或者外来损伤导致磨损，表面不再光滑，关节活动起来就会导致两个关节头之间产生令人不适的摩擦，疼痛和炎症随之而来，这就形成了关节炎。
有关节炎的患者，牙周炎患病率比较高。如果你有关节炎，你就比别人更加需要注意口腔卫生的保持，否则牙周炎很快就会“找上门”的。这是因为关节炎本身就会引起牙周组织的破坏，关节炎性物质会激活身体的破骨细胞，引起骨质破坏与吸收，牙槽骨当然也会同时受到影响。在这个过程中，也会加速牙周组织的破坏。
因此，如果您的孩子患上了牙周炎，就应该及时地采取治疗措施，防止作为感染病灶引发关节炎症，给孩子的生活和学习带来不便和痛苦。防患于未然，别让这些疾病通过牙齿找上孩子。
牙病，会增加老年痴呆症的发病率。
牙病会增加患老年痴呆症的发病率吗？答案是肯定的。
《美国老年医学学会杂志》上，曾经刊登过美国加州大学的一项新研究。这项研究的研究人员在1992-2010年这18年间，对近5468名老年人进行了跟踪调查。受试者大多接受过良好的教育，而且相对比较富足。
研究开始时，受试者的年龄在52-105岁之间，平均年龄81岁，当时没有一个人发生老年痴呆。受试者回答了有关牙齿健康习惯、牙齿健康状况以及是否佩戴假牙等问题。18年后，研究人员通过面谈、查阅病历，以及某些死亡者的死亡报告发现，在1992年回答每天刷牙不到1次的受试者中，平均3.7名受试者发
生1例老年痴呆。相比而言，在每天刷牙至少1次的受试者中，老年痴呆发病率为每4.5名受试者发生1例。经常刷牙保持牙齿健康的人，日后罹患老年痴呆的危险会大大降低。
由此可以看出，口腔健康习惯直接影响到老年痴呆的发病率。这是因为牙病细菌所导致的炎症，不仅会导致牙齿脱落，还与心脏病、中风和糖尿病等疾病都存在牵连。一方面，牙病病菌会通过血液循环系统进入大脑，导致炎症和大脑损伤，增加老年痴呆危险；另一方面，牙齿疾病会影响到老年人的咀嚼能力，原本的牙齿咀嚼可以刺激和影响大脑，咀嚼少了，对大脑的刺激少了，负责记忆的组织体积就会萎缩，记忆力和认知能力也就跟着衰退了；不仅如此，咀嚼能力减弱，还会影响到营养的消化吸收，大脑供养不足，老年痴呆的症状也会加重。
为了孩子今后的健康，家长们现在开始，就要注意照顾好他们的口腔卫生，一视同仁地保护好乳牙和恒牙，没准儿在我们的精心照顾下，这些恒牙会伴随孩子更多的人生岁月。
炎症细菌感染胎盘，导致早产或流产。
在一次培训课上，授课的讲师给我们分享了这样一个案例。已经怀孕3个月的晓旭流产了，而原因就是，严重的牙周炎症感染了胎盘。刚怀孕时，晓旭的妊娠反应就特别强烈，完全不能刷牙，只要一刷牙就想吐。原本就患有牙周炎症、牙齿状况不好的她，开始更加抗拒刷牙，每天吃了东西之后只是用清水漱漱口。后来，她的妊娠反应是好了很多，但是牙齿状况却越来越差了。只要一吃东西牙龈就出血，刷牙的时候，每吐一口水都是鲜红鲜红的。最终，发生了流产的悲剧。
牙齿疾患为什么能引起流产？
孕妇由于体内激素的变化，还有喜食酸甜或黏性大的食物，再加上一些孕妇只要一刷牙，牙齿就会出血，她们往往选择不刷牙，而仅仅是用少量的清水漱口。因此，妊娠性牙龈炎在孕妇群体中呈现高发状态。
患有妊娠性牙龈炎的孕妇，牙齿比一般的孕妇更容易松动，会表现出咀嚼无力，甚至失牙。而孕妇牙齿出现炎症，受影响最大的就是腹中的宝宝了。牙周炎的炎症因子，是能够通过血液循环进入子宫的，也就会轻而易举地对胎儿的生长和发育，造成严重的不良影响。牙周炎较为严重又没有得到及时彻底医治的时候，就有可能导致流产、早产、新生儿出生时体重过低等。有研究发现，患牙周病的孕妇，早产的概率是健康孕妇的三倍。
因此，孕前口腔检查很有必要。为了保证母婴的健康，我都会建议，备孕的妈妈们除了日常的产前检查之外，还要先做个口腔检查。孕前的口腔检查除了看有无牙周疾病之外，还包括洗牙、龋齿的治疗、智齿的拔除等。
最后再强调一点，要养成良好的口腔卫生习惯，及时地清除附着在牙面的菌斑，有利于降低心脏病的风险。这个预防工作要从小抓起，尤其是原本就患有冠心病或者先天性心脏病的孩子，要比普通人更关注口腔卫生一些。家长一旦发现孩子有了口腔疾病的苗头，就应该及时带他去医院救治，以免让口腔问题成为多种心脏病急性发作的“导火索”。
（以上图片均来自网络）
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