肝肾作为身体内很重要的器官，对身体起很重要的作用。中医上讲肝主疏泄，主管全身气机的运行，同时呢肝藏血，气血是构成我们生命活动的基础，身体脏腑也是靠气血滋养的，所以养肝就是养命。
肾为先天之本，肾藏精，肾精可以濡养肾脏，化生殖之精，维持生殖器官的功能，同时肾还主管身体水液代谢，所以肝肾亏虚的话身体就会产生各种问题，就比如说有些人四十多岁就疾病缠身，补肝肾要趁早！那今天张医生就给大家分享五味中成药，帮大家养肝补肾。
如果你经常感觉腰膝酸软，尿频尿急，浑身乏力，干什么都没有力气。而且年纪不大但是头发都白了一些，还特别疏松干燥，牙齿也有松动，这是肾精亏虚的症状了，因为肾其华在发，所以肾经亏虚的话头发就会变得干枯或者脱落。
而且肾主骨生髓，齿为骨之余。所以肾精不足还会导致牙齿松动。而且呢头发的营养来源于肝血，肝血不足也会导致脱发，这个时候我们可以参考一味七宝美髯丹，补益肝肾。
那如果你经常失眠，晚上翻来覆去睡不着，经常盗汗，甚至每天睡醒都要换床单，还总是很暴躁易怒面颊赤红，看一下舌相呢，舌头很红，舌苔很少，这是因为肝肾阴虚了，肝肾阴虚没办法灭肝肾之火，就是我们所说的虚火，上饶心阴就会导致失眠烦躁。那我们可以参考六味地黄丸，滋阴补肝肾。
如果你除了暴躁易怒，烦闷失眠等症状还会出现眼睛干涩，红血丝也很多，还容易流泪，晚上看不清东西，这是因为肝开窍于目，肝肾阴血不足没办法滋养到眼睛，就会导致眼睛酸涩。这个时候我们可以参考杞菊地黄丸，这个杞菊地黄丸在六味地黄丸的基础上增加了两味枸杞子和菊花可以滋阴补肾，养肝明目。
如果你经常头晕眼花，心慌心悸，晚上睡觉失眠多梦，面色经常很苍白，没有血色，这是因为肝肾阴血不足了，这个时候可以参考一味逍遥丸。
如果你经常感觉手脚发麻，关节处疼痛，天气不好腰腿也非常疼痛，这是因为肝肾亏虚导致筋骨失去滋养，我们可以参考一味独活寄生丸，滋补肝肾，养血舒筋。
那今天的分享就到这里，我是张医生，为你的健康保驾护航。
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