又是一年春来早，到了春天，有一样吃了一冬的水果就要少吃为好了，它就是——橘子。
在各种水果中，橘子可以算是最“表里不一”的了，大家都知道有种中药材叫陈皮，是止咳化痰之物，而陈皮就是橘子皮炮制的，但是，被我们吃下肚的橘子肉呢，却是会生热生痰的，尤其是在春天吃。
吃水果、蔬菜最好是吃当令的，而春天显然不是橘子的时令，那么春天吃什么水果比较好呢？
火上浇油的“春橘”
剥皮后吃橘子是绝大多数人的吃法，讲究点的还会把一丝丝的橘络扯干净，但可以止咳化痰的恰恰是橘皮和橘络，而酸甜可口的橘瓣儿却可以让人上火生痰。
北方春天的空气那是相当的干燥，处于这个季节中的人本身就很容易上火个啥的，如果再每天吃几个橘子，活就会更大了，内热、咳痰等问题就有可能出现。很多人为了祛火就多吃水果，可这水果却选了橘子，结果越吃上火越严重，还以为是天气太干或是自己是水喝少了的缘故。
如果恰恰正在感冒中，或是咳嗽得很严重，那就更不要吃橘子了，如果让橘子来火上浇油，可能咳嗽得更厉害了。
由于雾霾和环境的影响，现在患慢性咽炎的人非常多，另外还有慢性鼻炎、急性肺炎、扁桃腺炎等，这些人在春天时最好也不要再吃橘子。
吃水果，最好还是讲究一点时令，也就是吃当季成熟上市的，而橘子显然不是春天的时令果。
适宜春季的水果：
苹果（性平，是四季果）
草莓（再晚一些，等大量上市时）
樱桃（春果第一枝，也适合在大量上市时吃）
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