觉察自己的健康状况

前面我们讲了心灵可以疗愈疾病，现在你可以顺势觉察一下自己的健康状况。

如果常常有牙痛的问题，一定是你有一个情绪卡住了，让你犹豫不定，让你不能落实，所以你会有牙痛的问题；如果有呼吸系统的问题，一定是你有某一个概念让自己备受压抑的；如果是心脏的问题，一定是有一个概念不能让你的爱流动；血压高，压抑的愤怒，就在最近发生的；耳朵有问题，一定是你心里有个信号发射出去，让你旁边总有个人聒噪；鼻炎，肯定你不爱听负面意见，如果你是鼻炎，我会顺势判断出很多你性格里的东西，你爱解释、不爱直接回答问题，听见别人对你的批判和指责，过了八天你还能制造一个机会跟他喝茶，向他解释批评你的那个为何不对；近视，面对的能力不强，没有遗传，遗传的说法是一场骗局，也包括眼部的外伤；外伤，车祸、磕磕碰碰、骨折等，一定是抗拒。

这些都可以在中医上找到理论依据。还有脖子，颈椎有问题的，把你犟的，很多非常犟的老人，他的形象是什么样的？

如果你不承认有什么不能原谅的事儿，不承认你的人生有什么不好，那么你也可以从症状这里解释一下自己。还有像什么风湿这些问题，都是心里有怨，怨是小恨。

在海底轮，我最主要的任务是解决恐惧的问题。可是这个恐惧挺难解决的，每次我讲到这里，我会说，“为什么难解决？因为你摁不住它。”因为恐惧上面盖了那么多层的盖，上面有虚假平静（假装你没事儿），你会在愤怒的时候选择一个微笑。有强烈情绪，恨、怒、攻击性；有隐性情绪，压抑、委屈这类的；有粘滞的情绪，罪恶感，“都是我的错”。