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这样治疗疲劳综合征

作者:刘启庭

益气养肝汤治疗疲劳综合征

组成:

黄芪30g,黄精20g,莲子15g

熟地20g,山茱萸15g,白芍15g

枸杞15g,五味子10g,女贞子10g

炙甘草10g

水煎服2次分服

功能:健脾益气,补肾壮骨,养肝理筋。

主治:疲劳综合征。

方解:疲劳综合征,是一组原因不明的机体疲乏症,见精神倦怠、无原因的低热、头痛、肌肉关节酸楚疼痛、睡眠不宁、情绪低落、半事无信心、神志恍惚、疑虑、或惊恐、忧愁等症状。此病由过度劳累、精神紧张、饮食和营养结构不合理、生活不规律、以及应激能力差而造成的神经、内分泌和免疫系统的功能紊乱所致。

中医认为此病主要是脏腑功能失调,尤其与心脾肾肝脏器的疲劳有密切关系。因心主神明,脾主肌肉,肝主筋,肾主骨,特别是肝脏,尚可通过其疏泄作用调节脾胃的运化功能和调畅气机及情志,因此,与体力的疲乏、精神上的倦怠均有密切关系。所以当心肝脾肾脏器功能失调时,则可导致疲劳综合征的发生。

治疗用益气养肝汤,以黄芪、黄精、莲子益心键脾;熟地、山茱萸补肾益精;白芍、枸杞、五味子、女贞子养肝柔肝,调畅气机,濡润筋脉;炙甘草调和诸药,共奏益心健脾、补肾柔肝之效。

加减:

机体疲乏酸楚较重者,加高丽参、焦白术;

若精神疲乏过度、失眠健忘、惊厥忧愁、惊恐心悸者,加酸枣仁、珍珠母、琥珀粉、朱砂;

若心烦意乱、懊恼忧虑,上方加黄连、莲子心,或炒栀子、淡豆豉;

若头晕目眩,头脑浮空者,加龟板、磁石、何首乌;

头痛甚者,加川芎、石决明;

肌肉、关节痛者,加川牛膝、木瓜、薏苡仁。

此病进展很慢,五脏俱损,单纯药物治疗疗效较慢,最主要的是找到病因,从心理、环境、饮食几方面综合调整,改变烦乱紧张的工作环境,戒除不必要的心理负担,生活要规律,饮食宜清淡,参加适当的娱乐和体育活动。也可配合药膳治疗,如甘草小麦大枣粥、莲子糯米粥、莲子芯冰糖饮等,都有益于精神和体力的恢复。

例:

刘某,女,45岁。

近半年来由于家庭连续发生多起事故,不仅精神受到严重刺激,而且因应付事务,日夜操劳,一事未完又起一事,造成体力消耗过大,出现头晕头痛,全身酸软,晚上双下肢酸楚不适睡眠不安,精神恍惚,迷困,精力不集中,易健忘,有时走坐不安、哭笑无常,有时失去自我控制能力,无食欲,勉强进食,食后欲吐,大便多日不解,有便意,但不排便,小便黄,月经2—3个月一行,量少,腰腹痛,白带不多,舌质淡红,苔白,脉沉缓

属气阴两虚,阴阳亏损之象。

治宜健脾益肾,养心调肝。

方用益气养肝汤加百合、大枣、小麦,服5剂,自觉身体舒适,精神能自控,食欲稍增,月经逾期不行。

前方又服10剂,月经来潮,量少色淡,5天即净,仍觉疲乏,心情紧张。原方又服80余剂,并配合药膳,用小麦、大枣、桂圆肉、糯米做粥,与莲子糯米大枣粥交替当饭吃,3个月后来述一切恢复正常。

摘自《刘启庭医学经验荟萃》

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