小病，小痛，小妙招——耳穴压豆法

中医书友会第1408期

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I导读：民间散落许多治疗治病的小妙招，花费少，安全无副作用，并且取效快，耳穴压豆法就是其中之一，现介绍如下 。（编辑/小谢）

耳穴压豆法

作者/振中，刘静宇

耳穴压豆疗法是在耳部的穴位上压贴绿豆或其他药粒，以达到治病目的的一种方法。此法简便易行，花费少，且安全无副作用，适应证广，奏效迅速。本法又能起到持续刺激作用(患者不定时地在贴压处加以刺激)，医疗效果稳定，易于推广，适宜医疗条件较差的地区使用，尤其对老年人、小孩、怕针者更为适宜。

方一

【组成】绿豆。

【功能】清热泻火，宣通鼻窍。

【适应证】慢性鼻炎。

【制用法】取耳穴内鼻、肺、肾上腺、额。找准穴位，用75%酒精局部消毒。取绿豆分成两半，将绿豆的平面贴在0.7平方厘米的胶布中间，再将绿豆的光滑面对准穴位贴覆，并让患者用手指按压。每日压3～5次，每次10分钟左右。贴覆，1次可持续5天，休息3～5日再进行第2次压豆。

【来源】民间方。

方二

【组成】肺、感冒点、颈、外鼻、内鼻、大肠。

【功能】温通散寒以解表。

【适应证】适用于风寒感冒。

【制用法】先在耳廓上寻找阳性点，然后用75%酒精棉球消毒耳廓，将王不留行籽贴在0.7×0.7平方厘米的胶布上，左手托住耳廓，右手用小镊子夹住胶布，对准穴位贴压，贴压后用手指轻压穴位半-1分钟。每天由患者自己用手指把所贴穴位，逐个按压10～15次，每次每穴各按压15下，隔日换贴。

【来源】经验方。

方三

【处方】肺、气管、脾、喘点、神门、皮质下、咽喉、肾内分泌。

【功能】补脾益肺，化痰祛湿，镇咳平喘。

【适应证】适用于慢性气管炎，支气管哮喘。

【制用法】先在耳廓上寻找阳性点，然后用75%酒精棉球消毒耳廓，将白芥子贴在0.7×0.7平方厘米的胶布中间，对准穴位贴压，贴压后用手指轻压穴位半～1分钟。每天由患者自己每穴各按压15下，隔日换贴1次。每贴10次为1疗程，每疗程间休息5天，再作第2疗程耳贴，以观察停贴后的效应，并使耳廓穴位皮肤得以松弛恢复。

【来源】民间方。

方四

【处方】降压沟、肝、胆、交感、肾、神门、枕。

【功能】平肝潜阳，滋肾息风。

【适应证】适用于原发性高血压病。症见头晕脑胀、失眠、耳鸣等。

【制用法】将王不留行籽贴于上穴处，嘱每1小时各穴按压一次，每次各穴按压15下，每晚用温水洗脚后，用双手劳宫穴对准双足涌泉穴，交替按摩各100次。20日为1疗程。

【来源】民间方。

方五

【处方】胃、腹、大肠、神门、小肠、交感、脾。

【功能】温中散寒，理气止痛。

【适应证】适用于脾胃虚寒型胃脘痛。

【制用法】先在耳廓上寻找阳性点，然后用75%酒精棉球消毒耳廓，将王不留行籽贴在0.7厘米x0.7厘米的胶布中间，对准穴位贴压，贴压后每小时按压1次，每次各穴按压半分钟，隔日换贴1次。

【来源】民间方。

方六

【处方】脾、胃、三焦、神门、隔、皮质下、上腹。

【功能】益气健脾，养胃化瘀。

【适应证】适用于萎缩性胃炎。症见胃脘腹痛，食后加剧，食欲不振，面色苍白，舌苔薄白，脉细涩。

【制用法】将王不留行籽贴在0.7厘米x0.7厘米的胶布中间，以上耳穴各贴1粒，贴后按压每天15次，每次各15下。隔日换贴1次，每贴10次为1疗程，休息3-5日再进行第2次压豆。

【来源】民间方。

方七

【处方】肺、肾、输尿管、膀胱、交感、皮质下、脑点、肾上腺。

【功能】清热、利尿、排石。

【适应证】适用于泌尿系结石。

【制用法】将王不留行籽贴在0.7×0.7平方厘米的胶布中间，上耳穴各贴1粘，贴后按压15次，每次20下，每日耳贴1次，每次只贴1耳，两耳交替贴治，每次15次为1疗程，连贴2个疗程。

【来源】民间方。

方八

【处方】神门、肾上腺、耳尖、肺、大肠、退热点。

【功能】宣散风热，清肃肺气。

【适应证】适用于外感高热。

【制用法】将王不留行籽贴0.7平方厘米的胶布中间，上耳穴各贴1粒，贴后强刺激3分钟，每间隔1小时按压1次。

【来源】民间方。

方九

【处方】肝、脾、肾、心、交感、指、股、腰痛点、膝、皮质下。

【功能】祛风祛湿，舒筋活络。

【适应证】适用于类风湿性关节炎。

【制用法】用不留行籽贴上耳穴各1粒，同时配合体针双肾俞、肝俞、环跳、委中、阳陵泉、隔日从中选配4～6个穴位施治1次。

【来源】民间方。

方十

【处方】子宫、肝、胆、内分泌、肾上腺、皮质下。

【功能】行气活血止痛。

【适应证】适用于肝气郁结，气滞血瘀之痛经。

【制用法】于痛经发作时取王不留行籽贴上耳穴各1粒，两耳交替贴穴，每日1次，连贴3天。

【来源】民间方。

方十一

【处方】胸、肝、胆、脑、皮质下、交感。

【功能】疏肝解郁，活络通乳。

【适应证】适用于肝郁气滞型缺乳。

【制用法】用75%酒精棉球消毒耳廓，将王不留行籽贴在0.7平方厘米的胶布中间，对准上述各耳穴，贴后用手指轻压穴位半～1分钟，每天由患者自己用手指把所贴穴位，逐个按压10-15次，每次每穴各按压15下，每日换贴1次。

【来源】经验方。

方十二

【处方】子宫、内分泌、卵巢、肝、脾、肾。

【功能】调补肝肾。

【适应证】适用于月经不调。

【制用法】取王不留行籽贴上耳穴，逢月经来潮前贴治，每日1次，两耳轮换贴穴至月经过7日。连治3个月。

【来源】民间方。

方十三

【处方】支气管、肺、神门、交感，初咳期加大肠、耳尖、屏尖，痉咳期加皮质下、肾上腺、大肠。恢复期加脾、肝。

【功能】初咳期宣肺解表，祛邪止咳。痉咳期清热泻肺，化痰止咳。恢复期健脾补肺。

【适应证】适用于小儿顿咳。

【制用法】取王不留行籽贴上耳穴，每日1次。

【来源】民间方。

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