慢起手倒立～高难度动作简单练

这位开心的美女将慢起手倒立分解成几个简单的动作，看上去很有道理，值得一试！不过就算是知道了方法，要练成慢起手倒立，也不是一天两天的事哦。

有决心的倒爷可以一试。