中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过"望闻问切"四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，并使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。
秋冬是最好的养生季节，分享一些病症对应的六个穴位。
1.腹胀：
大肠经（位于食指第一关节中央）每天按50—100次，这个穴位治疗腹胀非常有效，可以有效缓解腹胀，肠胃不好的同学可以经常按这个穴位。
2. 皮肤粗糙：
心穴（位于中指第一关节处的中央）每次按40—60次，可有效缓解皮肤暗沉粗糙，促进血液循环。
3. 鼻炎：
肺穴（位于无名指第一关节的中央）每次按50—100次，早晚各一次，缓解过敏性鼻炎。
4. 打嗝：
肝穴（位于无名指第二关节处）每次按40—60次，经常喝酒的人长期按此穴可以保护肝脏。
5. 耳鸣、痛经：
肾穴（位于小拇指第一关节的中央）每天按100下，无禁忌，痛经的女孩子可以在经期前一周每天按50—100次，可以有效缓解痛经。
6. 痘痘：
少府穴（握拳时手指小拇指指尖所按压的地方）每次用大拇指按揉100次左右，可以缓解内分泌失调、长痘症状。
7. 便秘：
劳宫穴（位于手掌中央凹陷的部位）
每次成打圈方式按压50—100次，可以有效缓解便秘，口臭等症状。
8. 脱发：
少海穴（位于手肘内侧）
按摩时手臂伸直，左右手交替按摩，最好在洗澡后。
长久坚持对生发很有好处。
长期坚持按摩这些穴位，相信一定会有一些效果的。
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