藏经楼~天语养生：2种食物，加速翻倍降血糖调好糖尿病

​糖尿病是生活中常见的一种慢性疾病，而造成糖尿病的原因，饮食占了大部分原因。血糖上升就容易导致身体神经系统、免疫力系统受到损伤，亦会导致体内代谢出现絮乱。

那么糖尿患者到底能吃哪些食物？不能吃哪些食物呢？下面给大家介绍一下。

糖尿病患者，日常不能吃的3种食物

1. 碳酸饮料

2. 高脂肪食物：比如烧烤、炸鸡。这类食物的脂肪和胆固醇特别高，亦会加剧体内的血糖升高。

3. 高热量食物

各种糕点，奶油，糖，冰激淋，甜品等等，也会加剧血糖升高。

糖尿病患者如何调理？日常多吃2种食物，教你调理好糖尿病

(1) 荞麦米

《神农书》上就有记载：说“苦荞乃五谷杂粮之王也”，荞麦米既是五谷杂粮，又可以拿来当做药材。据现代研究表明，荞麦米有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效，其成分中的芦丁，拥有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的功效。目前，所以荞麦米也多被用于临床医学上辅助调理高血压。

(2) 桑叶

桑叶是药食两用的食物，现代临床医学研究表明，桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效 ，对糖尿病、高血压、高血脂患者都有辅助治疗作用。

以上2种食物，均属于药食同源的食物，对于糖尿病患者来说，传统的食疗方式较慢，例如：熬、煮、泡等。

想要更好地发挥食物的降血糖功效，可以科学搭配后发酵提纯来吃，不仅可以更高效地吸收食物中的有效物质，降血糖效果也翻倍。

荞麦桑叶复合液—促进血管微循环、降低血糖

现代医学为了更好地发挥食物的药用成分，经过不断的研究实践，发现了食物经过益生菌发酵之后，可以更好地把食物药用成分发挥出来。

荞麦桑叶复合液经过发酵，可以将荞麦米、桑叶中的氨基酸、维生素、多糖、芦丁等降血糖成分充分提取出来，坚持饮用，可以有效的降低血糖，调理好糖尿病。