腰椎间盘突出治不好，可能是因为身体缺少这两样东西，腰腿疼痛老不好。耐心看完，你就会有所收获。

引起腰椎间盘突出的因素有很多，如长期久坐、久站、搬运重物、身体疾病等。这些因素可以通过自我调节来改变不良的生活习惯。但是，身体缺乏营养元素，如维生素B1和维生素C，可能会对腰椎间盘突出造成更大的影响。

·维生素B1是一种重要的营养物质，缺乏维生素B1会导致末梢神经无法获得充足的养分，从而引起神经根的病变和腰腿的麻木等症状。维生素B1在我们身体中发挥着重要的作用，不仅参与到身体有机物的合成，维持神经系统的正常运行，还关乎身体中的葡萄糖代谢和其他物质的代谢。然而，维生素B1在我们体内无法自己合成，需要从外界摄取。

·维生素C具有抗坏血栓和抗炎的作用，能够减轻受压神经的脊髓和神经根水肿的状况，并且能控制局部的炎症反应，对于腰椎间盘突出的患者也有一定的帮助作用。

这两种维生素经常在腰腿疼痛的临床治疗中配伍使用，因此，平时经常腰腿疼痛、屁股疼、手麻手木的朋友们，可以适当补充这两种维生素。