人的生活由家庭生活和社会生活组成，而两者的关系是相辅相成的，一个在工作上春风得意的人家庭生活也一定很满足，但是长期遭遇职场暴力的人，家庭生活未必幸福，在竞争激烈的的中国职场，每分钟都有人在承受着职场暴力。
在经受职场暴力的这些人，是否真的认为只是自己心理不够强大吗？不，其实他们是真的有苦难言，他们明明知道这是不对的，但是却无能为力，或者说是无力反抗。而作为职场的施暴者，他们往往有种能力，让你觉得他这么做是没有错的。
“这个月的业绩这么差，你还有脸要工资？”
“这么大的客户都弄丢了，让你多陪次酒怎么了？”
“加班怎么了？每个人都在做，你有什么理由不做？”
“请什么假？工作都没有完成，还有资格请假？”
“涨什么工资?嫌工资低可以走人啊！”
“换什么岗位?干不了回家吧！”
“下班前必须完成，否则扣你工资!”
“老板会突然发脾气，而且当着全公司的人骂我，骂得很难听。时间长了，我也怀疑是不是真的自己工作能力不行，频繁出现失误，不值得公司给的资源。
我也努力过，只要是交给我的任务，加班加点也会去做，但是Ta看都不看，可能是还没有达到Ta的要求吧……但这样上班真的太压抑了，所以就走了。”
也许该反思的并不是“我是不是能力不行”，而是“我是不是在遭受职场情绪暴力？”
名校毕业生工作1个月烧炭自杀:这次坚持不下去
名校毕业生工作1个月烧炭自杀:这次坚持不下去。 “今生纵有凌云志，不负法学不负卿。”作为一名中南财经政法大学法学系的应届毕业生生，李焓的第一份工作不在法院，而在保险公司。他从事的也并非法务工作，而是岗前培训。外表开朗的他很快适应了这份工作。7月19日，李焓第一次正式带岗前班，50分钟的课程讲完，愉悦和疲惫让他有点飘飘然。虽然回到家已经接近晚上8点，但他慢慢习惯和喜欢上这样的节奏。
父亲李作银在李焓8月份与同事的聊天记录中发现，儿子几乎每个晚上的11点还在同事交涉工作上的事。父亲一笔笔把儿子与同事的聊天记录记下来，但他想通过这些线索，解开儿子自杀之谜。
之后，根据他在朋友圈断断续续的状态可以判断，他迷迷糊糊睡了一天。19日22时22分，他再次更新朋友圈，一觉睡到大晚上，让大家担心了，我自己在调整……我会对自己负责，不会伤害自己，星期一会是全新的自我。
那是他朋友圈最后一条状态，这条状态让李作银安下心来。直到3天后，李作银才知道，儿子的这条承诺并没有兑现。
8月22日的那个下午，家里焦急等待消息的李作银被儿子公司告知，在宿舍发现李焓已经离世，需要家属前往深圳处理后事。
在长达近两年的时间内，内蒙古赤峰市第二医院放射科副主任田继伟持续向主任张某的水杯中投放其精心调制的药物。由于被下药，张某经历了难以想象的病痛折磨，最终不堪疾病折磨，服药自杀。
对于作案动机，田继伟供述称，张某平时在放射科开会时总骂放射科的人，其对张某的工作方式不满，二人相处得很不愉快。后来听张某说自己血糖高，对激素过敏，就想偷着给张下点药和糖，让张喝下去之后加重病情，无法上班，在单位见不到张某了。
显然，当事人双方都遭遇了职场暴力，更甚的是被害人张某因为职场暴力失去了宝贵的生命。
可以看出，工作中的摩擦在当事双方所工作的单位是公开的“秘密”。但是没有任何一方的行为得到过同事或院领导的及时、正确开导；而工作中的那份郁闷和压抑，却成了当事人家庭里的“秘密”，无人知晓。
办公室里的“软柿子” 和新人通常是容易被施暴的对象，那些软弱者看上去既不会回击报复，也不会当面对质或举报告发。但其实，过于优秀而自命不凡的那些人更容易成为“猎物”。
良性的肿瘤只是健康的指示灯，而恶性的肿瘤却能致命。同样对于职场暴力来说，处理好了各种矛盾，可以对当事双方及职场环境指示一个改善优化的方向；而如果无法妥善处理，严重的便会让生命陨落。所以，无论作为施暴者还是被害者都请认清职场暴力的存在，正视问题并积极处理。
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