王志文说："人一旦离练到不想说话，不想争辩，不想巴结，不想讨好任何人，失去交友的兴趣，失去聚会的兴趣，变得越来越沉默，甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独处，喜欢安静，喜欢独来独往，那么你就悟透了人性。" 

独处是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。 人生的最高境界，并不是与周围的人打成一片，而是能够安然独处。 

现实生活中，有不少人，把时间和精力，浪费在了一些无效的社交上面，结果费时费力还费钱。 酒喝不出朋友，烟抽不走寂寞，诉苦换不来同情，抱怨改不了命运，讨好换不来尊重。

 狐朋狗友说的再美，都抵不过碎银几两，在这凉薄的世界里，自己不强大，一切都是浮云。 低质量的社交，不如高质量的独处。 

独处，看似孤独寂寞，实则内心丰富，精神丰盈。 其他人始终只是自己人生中的过客，人终究是要独自面对一切，没有人能一直陪着你。

 走过的路越多，你就越会发现，最好的人生，都藏在独处时的静谧时光里。 只有学会了如何与自己独处，才能够真正的明白内心的所求，保持内心的平静。 

周国平说："独处是一个检验，用它可以检测出一个人的灵魂的深度，测出一个人的真实感觉，他是否厌烦自己。一个连和自己都相处不好的人，很难有高质量的社会交往。" 

人之所以需要独处，是为了进行内在的整合。 那些看上去不合群的人，无非是在无数个看似寂寞的日夜里，悄然发力。 

真正强大的人，总是能在孤独中，活出不一样的生命轨迹。 人活到极致，无非是精简二字。精简圈子，精简生活，才能活出真我。 人生短暂而珍贵，不应该被无谓的纷扰所消耗。 精简生活，把时间和精力投入到真正有意义的事情上，活成自己打心底喜欢的人。