满大街的人，近视眼十之八九；这还不算什么，儿童医院每天去矫正视力的孩子千千万万；除了这些，还有许多孩子可能连治疗的机会都没有了，只能靠眼镜过一辈子了。
但是专家告诉我们，按摩这三个穴位，可能治好孩子近视眼，是不是很感兴趣？为了孩子能更清楚的看这个世界，不知道的家长赶快来学习一下吧
专家讲：孩子经常按这3个穴位，坚持下去，眼睛变得明亮！
1、睛明穴，缓解疲劳
【取穴】位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。
【主治】目赤肿痛、目眩、近视等目疾。
【按摩睛明穴】 用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位一分钟
2、攒竹穴
【取穴】在面部，眉毛内侧边缘凹陷处即是。
【主治】头痛，目眩，目翳，目赤肿痛，迎风流泪，近视。
【按摩攒竹】用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位约一分钟
4、瞳子髎
【取穴方法】：位于面部，眼睛外侧一厘米处。目外眦外侧0.5寸凹陷中。取穴时采用正坐或仰卧的姿势。
【主治】头痛、目赤、目痛、怕光羞明、迎风流泪、远视不明、白内障、目翳、青少年近视眼、视网膜出血、视神经萎缩等
【按揉瞳子髎】用拇指或食指在瞳子髎处进行轻揉按摩，以酸胀为度。可快速缓解眼疲劳。
穴位按磨归根结底还是有其一定的局限性，只能起到缓解作用。孩子的近视还是要选用更为科学有效的保护视力的方法！
最科学保护视力的方法还属中医药大学研制的治疗近视名方【迷迭舒视益神】，臻选5种保护视力中药提取物，对眼部进行蒸汽热敷，科学安全不伤肤。
主治：青少年近视眼，目赤，视力不清，用眼过度引起的眼涩，眼疲劳等
臻选成分：迷迭香、人参、密蒙花、决明子、洋甘菊等珍贵草本植物提取物。
对眼部的作用：（1）穴位热敷，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点。
（2）通过对眼睛进行30分钟41°C的蒸汽热敷，内含的迷迭香，密蒙花纯天然提取物，温和的渗入眼睛内部。
热敷过程中，神经调节放松，没有了光线的刺激，痉挛的睫状肌被强迫进入松弛状态，而使视力逐渐恢复正常，解除视觉疲劳。而且深层滋润眼周肌肤、促进眼部血液循环。
（3）有效的起到了保护视力、控制度数增长，释放眼周压力、降低眼压的作用。长期使用还可防止度数增加。
健康提示：使用时，闭上双眼，放松精神，给眼部做了个蒸汽SPA，休息缓解了眼部疲劳。敷约20—30分钟，温度下降意味着时间结束，使用方便又快捷。
除了穴位的按摩，家长平时可以多给孩子做几道明目护眼的食谱！
1、枸杞南瓜杂米粥
食材：枸杞一把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水四碗。
做法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黄米淘洗干净，一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。
2、菠菜护眼汤
食材：猪肝60克或土鸡肝2付、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。
做法：将四味中药材洗净加水，煎煮约20分，滤渣留汤备用。猪肝去膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。
先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。
健康提醒：家长督促孩子的同时，自己也要以身作则，晚上孩子放学回家，临睡前可让孩子热敷一下迷迭舒视益神，在保护视力的同时，缓解了孩子学习一天的眼疲劳，促进孩子睡眠。
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