睡觉被手指麻醒，你该警惕一种叫腕管综合征的病

你是否会在夜间睡觉时被手指麻醒了，常常需要起床活动或甩甩手得到一定程度的缓解后才能重新入睡？那么你该警惕一种叫腕管综合征的病了。

腕管综合征是由由于腕管内容积减少或压力增高，使正中神经在管内受卡压引起的一系列综合征。病因不明，但是怀孕、类风湿性关节炎、糖尿病、腕部创伤患者好发，虽然有一些病人虽然没患这些疾病，但是也可患腕管综合征，一般这样的患者都是长期过度用力使用腕部者，例如木工、厨工等。归结起来就是任何能使腕管内容物增多、增大或使腕管容积缩小的因素导致正中神经受卡压均可导致本病。

此病主要表现为腕部、手掌面桡侧、拇指、示指、中指和环指桡侧麻、痛，可放射到肘、肩部。症状夜间或清晨加重；活动及甩手后减轻。上述区域感觉减弱或消失。拇外展、屈曲和对掌肌力减弱。压迫腕掌侧可加重症状。病程久者，可见鱼际肌萎缩、瘫痪。屈腕试验和神经干叩击试验（Ｔｉｎｅｌ征）均阳性。

本病一般采用非手术疗法，可治愈。非手术疗法无效或症状加重者，应采取手术疗法，效果大多良好。一般可行以下治疗办法：

1、 外固定：症状明显者，用石膏托或夹板固定腕部于轻度背伸位１—２周。

2、 腕管封闭：用１％普鲁卡因２ｍｌ和强的松龙１２．５ｍｇ作腕管内注射，每周一次，共３—４次，但这个方式现在已经很少用了。

3、 服消炎止痛类药物。

4、 手术治疗：非手术治疗无效或症状加重或有大鱼际肌萎缩者，应及早行手术治疗。切断腕横韧带，解除对正中神经的压迫。有时需同时进行正中神经束间松解术。

但是为了预防这种病大家在手及腕部劳动强度大时应该注意休息，避免劳作中洗冷水，防止寒冷刺激和过度伸屈用力，注意局部保暖。#清风计划#