人猝死前身体发出4个求救信号, 一定要清楚! 或许有天能“救命”!

人体设计精妙，除了极端情况，心脏出问题之前，一般会给我们发出很多“警报”，此时通常离正式发病还有几十秒到一分钟的生命窗口时间。如何识别心脏给我们发来的信号，抓住心脏给我们留下的最后窗口？这篇文章你要记好！夏季高温天，尤其是早晨，毛细血管扩张，出汗多，器官血容量相对不足，更容易引发心肌缺血和猝死。在夏季，如有以下症状，应格外引起注意：

牙疼和下巴疼：心肌缺血会损害心脏健康，甚至会导致心脏骤停，从而引发猝死。当心肌缺血时，很多患者会莫名的感到下巴疼和牙疼，这是神经反射出现交叉引起的。

手脚冰冷：在患者猝死前，可能出现手脚冰冷等症状。很多猝死患者都猝死前，手脚的温度都会变得很低，并且，当时的天气状况也是比较寒冷的。这类的猝死患者，往往都是由于身体上的血液循环出现障碍，或者情绪上有一个很大的起伏。

心跳过缓：心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，严重时会引发心脏停搏。老年人活动量通常较少，较慢的心率也能维持正常生活所需，因此往往被忽视。

心跳加速：没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故的心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间。并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现。要警惕这可能是身体发出的心梗指示。