本文理论依据：《腧穴证治穴》、《临床应用百穴精解》、《针灸腧穴学》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。
这篇文说，我们来和您聊聊男子的“精门”，到底在什么地方。
为什么说这里是男性的“精门”所在呢？这得从头讲起。
我们在一些武侠小说里面，常常会听到一个词儿，叫做“气沉丹田”。其实，这个“丹田”指的就是我们的气海穴。丹田这个词儿，明确其意义，基本上可以说从《本事方》开始。丹田，其实就是气海穴的别称。所谓气沉丹田，就是把呼吸进来的气，向下输送到气海穴所在之处，用于滋补元气。因此，气沉丹田，意义基本等同于做一次深呼吸。
这个气海穴很了不得，它是先天元气汇聚之所。古人说它主治“脏气虚备，真气不足，一切气疾久不差”。《采艾编》说得好“气海，生气之海，凡百病以为主”。总而言之，这个穴位的主要功能之一，就是培补虚弱的元气。
艾灸气海穴，我们每天晚上进行30分钟即可。一般的人，直接艾灸即可。症状严重的，隔姜灸。就是把姜片切下来，扎几个小孔，放在气海穴所在位置，用艾条在上面灸，日久见效
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