味觉、嗅觉减退怎么办？专家提醒：这些做法不可取！

近日，在各大社交媒体平台上，有网友反映，感染康复后出现味觉、嗅觉减退的症状。

据微信公号“上海嘉定”消息，上海嘉定一位感染新冠病毒的95后小伙在嗅觉、味觉失灵后，短短5分钟内，咀嚼柠檬、口吞芥末、猛喝酱油，以此试图唤醒嗅觉、味觉。

这位95后小伙并不是个例。记者注意到，在社交媒体平台中，还有网友以鲱鱼罐头等食物刺激嗅觉、味觉系统。

社交媒体截图

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“以毒攻毒”的唤醒法可取吗？

嘉定区中心医院感染科主任、消化内科主任医师张慧表示：“以毒攻毒”的唤醒法并不可取。在康复期间，还是要注意饮食清淡。

部分新冠感染的患者会出现味觉、嗅觉的丧失，这种味觉嗅觉的丧失是没有特殊治疗方法的。

用醋等刺激性的食物去恢复味觉，其实是不可取的。因为这种刺激性的食物，会损伤局部的口腔黏膜，甚至消化道的黏膜，从而引起胃部不适。

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味觉、嗅觉减退是后遗症吗？

多久可以恢复？

据人民日报健康客户端消息，12月21日，四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师赵宇表示，“后遗症一般是指疾病彻底痊愈后持续存在的症状，而新冠病毒感染急性期过后，部分人残存在的上呼吸道感染症状如鼻塞、咳嗽、嗅觉味觉减退等并不属于后遗症的范畴，只能说是新冠病毒感染的症状之一。”

中日友好医院呼吸与危重症医学科主任医师林江涛也曾指出，嗅觉味觉减退是新冠病毒感染特别是奥密克戎病毒株的感染的“一过性”症状，随着疾病的进程和症状的逐步减轻，大多数人完全可以自行恢复到正常。

嗅觉味觉减退的症状对于一般病程而言两周到一个月即可自行转好，不必过于担忧。“但是，如果味觉嗅觉减退的情况超过一个月还没有改观的话，建议及时前往附近医院的耳鼻喉科就诊。”赵宇强调。