牛肉的营养价值很高,富含蛋白质、铁、维生素B族等,经常吃可以强壮身体、增强免疫力,特别适合老人和孩子吃。但大家发现没有,有时候做的炖牛肉,经过长时间炖煮,还是煮不烂,老人、孩子吃起来很费劲。
因为牛肉的肌肉纤维比较粗,所以口感本来就很硬,要是炖不熟的话,根本就嚼不烂。尤其是做酱牛肉,都是整个一大块煮的,怎么才能煮得软烂呢?
今天我给大家分享一下炖煮牛肉的技巧。炖煮牛肉时,多加一样,它是牛肉的“克星”,只要加2个,保证牛肉酥香软烂,没牙也咬得动。
【家常酱牛肉】
酱牛肉是最好的下酒菜,熟食店一斤要八九十元,太贵了,不如自己在家做,好吃又省钱。
酱牛肉好不好吃有2个关键,一个是味道,味道香浓没腥味;另一个是口感,口感要酥烂。怎么才能做到这2点呢?一起来看看做法。
准备食材:牛腱子、生姜、大葱、八角、香叶、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、冰糖、黄豆酱、甜面酱、食盐。
1、买2斤新鲜的牛腱子,用刀剔掉表面的筋膜,在表面划几道口子,更容易入味。牛腱子放入盆子里,加入清水没过牛肉,浸泡一个晚上,泡出血水,可以去除腥味。
2、牛腱子放入盆中,加入一些食盐、料酒、生抽涂抹均匀,再放入一些干辣椒、花椒,大葱用刀拍散,生姜切碎,放入牛肉中用手涂抹均匀,包上保鲜膜,放进冰箱里冷藏腌制一个晚上。
3、锅里加入清水,放入浸泡好的牛腱子,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开后撇掉浮沫,等到没有浮沫后捞出冲洗干净,沥干水分备用。
4、起锅加油烧热,放入一把冰糖小火炒成糖色,倒入适量开水搅拌均匀,盛出备用。把焯过水的牛腱子放入锅里,加入适量清水没过牛腱子,加入适量生抽、老抽、甜面酱、黄豆酱。
5、把香料洗干净,用纱布包起来,放入锅里,切一些葱段、姜片都进去,最重要的来了,放2个山楂果,山楂含有脂肪酶和山楂酸,可以分解蛋白质和脂肪,能让牛肉快速顿然。大火煮开后转小火,继续炖40分钟,牛肉就炖熟了。
6、炖熟的牛肉不要拿出来,放在汤汁里浸泡一晚上,要放在冰箱里浸泡,这样更加入味,第二天就可以捞出来,切成薄片即可食用。吃不完的酱牛肉,晾干水分后用保鲜袋装好,放冰箱里冷冻即可。
【土豆炖牛腩】
牛腩含有比较多的脂肪,按说是很好炖的,但很多人做的炖牛腩吃起来很柴,主要是方法不对。
准备牛腩、土豆、番茄、葱、姜、八角、香叶、料酒、冰糖、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。
1、牛腩切大块,放入清水中浸泡2小时,泡出血水后洗干净。锅里加入清水,放入牛腩块,加入葱段、姜片、料酒,大火煮5分钟,撇干净浮沫后捞出,用温水冲洗干净备用。
2、锅里加入适量油烧热,放入牛腩块小火翻炒一会儿,炒干水分,等到颜色金黄后放入一把冰糖,炒出糖色后给牛腩上色。放入葱姜、八角、香叶,喜欢吃辣的放点干辣椒,转中火翻炒出香味,淋入料酒、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀。
3、倒入适量开水没过牛腩,番茄洗干净切块,放入锅里一起炖,记得加2个山楂,没有新鲜的可以用干山楂片代替,盖上盖子小火炖40分钟。
4、土豆去皮洗净切块,放入锅里翻炒均匀,继续炖20分钟,最后加入适量盐调味,转大火收汁,用铲子不停地翻炒,汤汁浓郁后即可关火出锅,撒上葱花点缀。
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