促进血管钙化？原来这种物质还会造成心血管危害！

微塑料是指直径 < 5 mm 的塑料颗粒，被形象地称为「海中的 PM2.5」。事实上，微塑料不仅对海洋环境产生极大的污染，还会侵入循环、消化、呼吸、生殖等人体系统，并酿成难以察觉的不良后果。

近期，由深圳市人民医院心内科专家董少红、尹达、孙鑫及医学博士颜建龙组成的课题组通过研究「聚苯乙烯微塑料暴露对血管的毒性影响」，首次证实微塑料能促使机体引发慢性炎症反应，由此导致血管钙化的发生发展。相关学术文章发表于 Sci Total Environ 杂志，为人们认识微塑料的「真面目」提供了新依据。

图源：官网截图

聚苯乙烯是最常见的微塑料成分之一。既往研究表明，聚苯乙烯可通过不同的暴露途径对鱼类、小鼠等实验动物的各个系统均有明显的毒性效应。以血管钙化为例，这种严重的心血管问题可使血管顺应性降低、动脉壁增厚、管腔狭窄、斑块不稳定和斑块破裂，最终诱发一系列心血管疾病和不良的心脑血管事件。

那么，聚苯乙烯微塑料颗粒对血管钙化

潜在的风险因素及其机制如何呢？

研究发现，血管钙化患者的粪便中均有不同程度的微塑料聚合物的存在，其中前三位分别是聚苯乙烯、聚乙烯、聚酯纤维，占比为 42.4%、16.3%、15.7%；并且发现粪便微塑料的来源与饮水习惯（饮用瓶装水、饮用沸水）、饮食习惯（外卖食品）等相互关联；同时还发现聚苯乙烯与血管钙化有一定的相关性。

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为了进一步验证聚苯乙烯微塑料与血管钙化之间的关系，课题组在饮用水中添加了聚苯乙烯微塑料颗粒，给予正常大鼠与维生素 D 和尼古丁诱导的大鼠自由饮用，结果发现聚苯乙烯微塑料颗粒使正常大鼠心脏和主动脉血管均产生了轻微钙化，并明显加重了尼古丁诱导的大鼠心脏和血管的钙化。

与此同时，为明确聚苯乙烯微塑料颗粒对肠道菌群的影响，研究人员还对肠道菌群的结构和丰度进行了基因测序，结果发现暴露于聚苯乙烯微塑料颗粒，可致厚壁菌门和拟杆菌门丰度的下降。本论文第一作者颜建龙博士解释说，厚壁菌门和拟杆菌门是主要生产短链脂肪酸的优势菌门，当肠道短链脂肪酸降低时，不利于有益细菌生长，反而促进有害细菌的增殖，致使肠道菌群的平衡被彻底颠覆。

肠道菌群失衡与血管钙化的发生发展有何联系？

据本课题组通讯作者孙鑫副主任医师介绍，肠道微生物是构成肠道微生物屏障的基础，而健康的肠道微生物群与肠道粘膜屏障的完整性密切相关。研究发现，暴露于聚苯乙烯微塑料颗粒使肠道粘膜屏障受损和渗透功能增强。

当肠道菌群失衡时，致病性革兰氏阴性细菌释放脂多糖，可破坏并穿透肠道屏障，并使脂多糖进入体循环。

血液中积累的脂多糖在体内保持低水平的炎症状态，启动肿瘤坏死因子-α、白细胞介素-1β、白细胞介素-6 等炎性细胞因子的转录，级联式放大炎症反应，就会触发机体慢性炎症反应的「开关」，并加快血管钙化的进程。

图源：参考文献

那么，如何才能减少日常生活摄入的微塑料？

膳食中，微塑料对健康的危害不容忽视，必须增强防「微」杜渐的意识，注意做到如下几点：

1、尽量少用或不用一次性塑料制品；

2、少饮用塑料瓶装水，家庭中可用过滤装置处理自来水，不用塑料产品盛装油、酒、醋等；

3、不食用家禽畜牧动物和海产品的胃肠道、内脏和腮的部分，这些部位容易贮存微塑料；

4、不建议用塑料砧板处理生肉类、蔬菜和水果等。

排版 | 阿澈

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特别说明 | 本文仅供医疗卫生等专业人士参考

参考文献：

Yan J, Pan Y, He J, Pang X, Shao W, Wang C, Wang R, He Y, Zhang M, Ye J, Lin C, Lin F, Wang Y, Li T, Lan Y, Guo Y, Wang M, Sun M, Gong Y, Yuan M, Yin D, Sun X, Dong S. Toxic vascular effects of polystyrene microplastic exposure. Sci Total Environ. 2023 Sep 19;905:167215.