20150504养生堂视频和笔记:丁霞,田德禄,浅表性胃炎的饮食,湿热
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湿热浅表性胃炎的饮食养生堂丁霞养生堂萎缩性胃炎养生堂浅表性胃炎养生堂田德禄养生堂视频本页提供2015年5月4日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是丁霞、田德禄。主题是《固护肠胃安然入夏-1》。主要介绍舌象透露了胃部的何种疾患，浅表性胃炎的饮食，幽门螺旋杆菌等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
丁霞：国家级名老中医。
田德禄：东直门医院消化科主任医师。
您知道身体上的“天然胃镜”在哪吗？田老在跟随著名脾胃病专家董建华教授学习期间，曾研究了447例病人的舌象和胃镜象，发现两者之间存在密切的对应关系，而且从胃镜下的黏膜也能看出虚实寒热。您的舌象透露了胃部的何种疾患呢？请关注国家级名老中医田德禄、东直门医院消化科主任医师丁霞主讲的《固护肠胃安然入夏》。
下图的四张舌象分别代表了虚、瘀、湿、热的症候，舌面有裂、有瘀斑说明有瘀，舌体胖大有齿痕、且颜色淡说明有虚，舌苔厚腻说明有湿，黄腻苔加红色舌质属于湿热，白腻苔属于寒湿。田老认为，现代中国人的胃病多以湿热症候为主，临床诊断以胃窦炎偏多。浅表性胃炎主要是热证，进展到萎缩性胃炎后多湿热偏重，伴随气阴两虚。
图：各种舌象
如果您出现了下图所示的种种症状，说明您的胃病属于田老所说的湿热证型，其中一个典型表现是早饱。单纯胃热的人容易饿，总是想吃；而胃湿热的人或者没有食欲，不想吃饭；或者很想吃饭，但吃一点就觉得饱了，这时很多人会选择一些消食导滞的药物来自我调理，但不同食物引起的食积，应该选用不同的中药，参见下表。
图：消积的中药
幽门螺旋杆菌在我国成年人中的感染率为40%-60%，因为中国人很少采用分餐制，通过共同进食很容易彼此传染。但田老也在门诊上多次发现：一对夫妻的幽门螺旋杆菌检验一个呈阳性，一个呈阴性。中医认为幽门螺旋杆菌属于热毒之邪，而是否感染取决于胃肠功能的强弱，针对胃肠病多湿热的现状，什么食材能帮助我们清热解毒、固护肠胃呢？
图：湿热阴伤的症状
20150504养生堂视频和笔记:丁霞,田德禄,浅表性胃炎的饮食,湿热
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