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【图文】疙瘩汤(3)海鲜疙瘩汤
修心斋365
>《营养早餐》
2014.09.25
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咸鲜
煮
廿分钟
未知
夏季菜谱
春季菜谱
主料
面粉
(适量)
调料
海参
(适量)
海蛎子肉
(适量)
虾
(适量)
菠菜
(适量)
1 原料:面粉、海参、海蛎子肉、虾、菠菜。
2 面粉加水调制成小面疙瘩。
3 菠菜用热水烫一下切碎备用,虾去皮切小块,海参切小块,海蛎子肉洗净。
4 锅中加水烧开之后加入面疙瘩。
5 加入面疙瘩的水烧开之后加入准备好的海鲜。
6 加入海鲜的锅烧开后加入菠菜再至开锅。
7
海鲜疙瘩汤出锅喽。
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