小美平时工作压力大，饮食不规律，常因忘记吃饭而胃痛、反酸，有时候吃饱又会感觉胃胀。去年员工体检的时候，小美查出有慢性胃炎，但她觉得胃炎很常见，不是什么严重的疾病，所以没太在意。
最近，小美整个人突然消瘦了很多，胃痛更是持续了两周多，恶心呕吐，甚至出现了呕血的症状，家人见状立即带她到医院做检查。经检查后，小美最终确诊为胃癌，需尽快做手术。
听到诊断结果时，小美整个人都吓坏了，之前也没什么特别症状，怎么简单的胃炎竟然会发展成胃癌呢？
临床数据显示，有超过八成的胃癌患者在早期不会有明显的不适症状，但却会反复出现消化不良、胃胀胃痛等跟胃炎相似的症状。如果出现以下这些症状时，就要提高警惕，小心胃癌的可能。
1、腹部不适
大部分胃癌患者在早期会出现上腹部疼痛、腹胀、食欲减退、嗳气等腹部不适。这种痛通常会表现为隐隐作痛，疼痛程度轻微，持续时间不长，但会反复发作，进食后症状尤为明显，常被误认为是消化不良或胃炎。
2、烧心反酸
胃癌患者常会伴有胃部蠕动功能降低、胃壁发生局部僵硬的现象，这就导致他们在进食后食物无法正常排向小肠，此时胃酸就可能会随着食物反流到食道，出现烧心、反酸的症状。
3、大便潜血或黑便
当胃部肿瘤破坏了胃壁内的血管导致出血时，肠胃的硫化物与血红蛋白生成硫化亚铁，会使粪便变成黑色。但出现黑便时，通常表明病情比较严重，因此要及时就医。
4、体重下降
胃癌通常会引发一种或者几种的消化道症状，进而影响患者的正常饮食。由于消化道受到破坏，营养物质的摄入也会受到影响。加上恶性肿瘤的新陈代谢比较旺盛，通常会导致患者的消耗大于摄入，于是患者就会在短时间内体重下降。因此，要警惕不明原因地快速消瘦。
从健康的胃，到慢性胃炎，再到不可逆转地胃癌，到底经历了什么？胃黏膜作为胃的天然保护屏障，扛下了所有！
胃黏膜是胃内一层很薄的黏膜组织，主要作用是分泌胃酸、胃粘液和胃蛋白酶原，从而帮助胃部的消化、吸收、杀菌和自我保护等。一旦胃黏膜受损，各类胃病就会接踵而来。
从胃炎到胃癌通常要经历4个步骤：慢性浅表层胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→早期胃癌。
慢性浅表性胃炎是指胃黏膜的表层发生慢性炎性病变，胃镜检查时可发现胃黏膜有充血、水肿、糜烂和出血的现象。当炎症波及到整个胃黏膜，并且伴有胃腺体萎缩的症状，即为萎缩性胃炎。
随着萎缩性胃炎的病情加重，正常的胃黏膜会因为慢性炎症而受损，部分胃黏膜上皮细胞会转变成肠型腺上皮细胞，这种胃黏膜的不正常变异被称为肠上皮化生。当发生肠化生时，胃黏膜细胞分泌保护粘液的功能会丧失。
由于肠化生的变异不受控制，容易出现分化不良的情况，此时胃黏膜上皮和腺体细胞就会发生异型增生。异型增生的过程是动态的，可以从轻度发展为中度，也可以维持不变或者逆转。当发展到重度异型增生时，就可能会发展为早期胃癌。
总的来说，胃病的发生和发展都源于胃黏膜的受损。如果早期不引起重视，任其发展，就会对身体造成进一步伤害，因此要及时修复胃黏膜。
1、及时修复胃黏膜
治疗胃病，修复胃黏膜的重要性不言而喻，尤其是慢性胃炎、胃溃疡治疗中，如果单纯使用抑酸药物治疗，黏膜愈合效果不佳，则容易复发。
因此，除了抑酸和抗酸治疗外，胃黏膜的修护也同样重要，胃黏膜是你的第二张脸，应联合使用胃黏膜修复剂。以康复新液为例，其含有多元醇类、表皮生长因子、粘氨酸等，具有抗炎、消肿、促进细胞增殖和新生肉芽组织增长的作用，可加速病损组织修复，加快坏死组织脱落，从而实现主动修复胃黏膜作用，提高胃黏膜自身的防御能力，防止胃部疾病的进一步发展，可遵循医嘱或在药师指导下购买使用。
2、改善饮食习惯
饮食不规律、重口味饮食、抽烟喝酒等不良的饮食习惯都会刺激、损伤胃黏膜。因此，想要保护好胃，日常就要养成健康的饮食习惯。建议三餐要定时定量，口味要清淡，以容易消化的食物为主，多吃南瓜、山药和秋葵等养护胃黏膜的食物，少吃生冷、辛辣等刺激性食物，戒烟忌酒，不要暴饮暴食，建议吃饭时细嚼慢咽，每餐吃七八分饱即可。
3、定期做胃镜检查
胃镜检查可有效发现各种胃病和早期癌症，因此建议应定期做胃镜检查。40岁以上人群和慢性浅表性胃炎患者，应每隔2-3年做1次胃镜检查；如果胃镜检查发现有幽门螺杆菌感染、胃部糜烂、萎缩性胃炎、肠上皮生化、异型增生或低级别瘤变患者，则应6个月至1年做一次胃镜检查。
总之，想要胃部健康，预防胃癌，日常就要重视胃黏膜的保护，注意改善饮食习惯。一旦得了胃病，要及时重视，尽早治疗，最好能定期检查。
参考资料:
[1]今日胃炎 他日胃癌.保健时报,2005-02-24
[2]出现七大症状要小心胃癌.中国医药报,2019-02-20
[3]胃镜检查很重要，小心怕疼错过最佳治疗时机.科普中国,2017-03-03
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