内向自测表

不少父母都喜欢对孩子说“内向”，我的观点是，在不确定孩子是不是真的“内向”之前，请不要轻易给孩子贴上“内向”的标签。

但父母自己可以采用一些量表来去自测一下自己，以看自己是不是属于“内向者”。而后便是去接受自己的内向性格，并有选择地发展自己的外向特质。

这是因为，每个人都是有内向与外向这两特质的，只不过说，一些人倾向于内向多一点，一些人就倾向于外向多一点。

再就是，倘若成长环境不利于外向性格的发展，那我们就容易变得是外向起来。而这，在成年之后，那是可以有所改变的。

当然了，我们一个人的内向特质，那是不可能强迫着来去做改变的。毕竟，人是有先天气质的。成人性格特质的形成，不全是家庭环境和后天教育的结果。

最后便是，持有内向特质的人，不一定会是过不好，活不好的。人只有是不曾巧用自己的性格优势，才会过不好，活不好。在这人世间，有很多的优秀成功者，都是内向者。

所以说，身为父母，要去相信，哪怕孩子性格内向，那也足以撼动世界。这世界，不是外向者在做主宰。

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图：《内向也是一种优势》

【说明】

该内向自测表源自《内向者的优势》，在此只作分享所用，如需了解内向者的更多，请读原著。

其次便是，倘若自己患有精神病，或怀疑自己患有某种精神疾病，请不要将此表作为了解自己的测量表。

其三便是，该表不是拿来诊断的，这是一个“自测”表，目的是为了帮助我们了解自己的性格倾向。其自测的结果，不等于自己就定是那性格的人儿。

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下面有35道题，请将符合自身状况的陈述的序号，给写下来。

1、谈话时，如果对方比较久才有回应，我会容易不耐烦。

2、我喜欢单独与人交谈，胜过同时与很多人交谈。

3、当我跟别人解释或说明自己的想法时，我会更容易明白自己的想法。

4、我喜欢自己的四周，整齐清洁。

5、我喜欢“直球对决”，迅速采取行动，而非再三斟酌考虑。

6、当我精疲力竭时，我只想回家休息。

7、面对说话速度很快的人，我很容易疲惫。

8、我有属于自己的独特品位。

9、如果可以，我会避开大量人群。

10、即使是陌生人，我多半也觉得聊天是件轻松的事。

11、处在人群中过久，我常会感到疲惫，甚至不愉快。

12、当我说话时，其他人多半会好好聆听。

13、当有人长时间在家里作客时，我会期待他们可以帮忙做些事。

14、执行某个计划时，我宁可将其安排成数个较小的段落，也不想长时间一次完成。

15、有时在过频繁或过吵的谈话后，我会精疲力竭。

16、我不需要很多朋友，因此我很看重真实、可靠的友谊。

17、我不太会去想别人都在做些什么。

18、我觉得睡眠充足很重要。

19、新的场所和环境，会让我觉得兴奋。

20、突如其来的干扰与出乎意料的状况，会让我觉得很累。

21、其他人会觉得我安静、无聊、有距离感或害羞。

22、我喜欢观察，而且会注重细节。

23、比起书写，我更喜欢交谈。

24、做决定之前，我多半会充分了解事情的来龙去脉。

25、对于紧张的人际关系，我往往会过很久才会察觉。

26、我有敏锐的审美能力。

27、有时，我会找理由不去参加某个活动或加入某社交场合。

28、我很容易相信别人。

29、我喜欢思考，并对事物剥丝抽茧。

30、我尽量避免在众多人面前发言。

31、倾听不是我的长处。

32、有时，他人的期待会给我很大的压力。

33、我多半能磊落、有气度地看待对我个人的言语攻击。

34、我很容易感到无聊。

35、若有特别的事情要庆祝，最好能大规模地热闹举办，例如让很多人参与的派对。

在完成之后，就看看自己勾选的题数：

【内向陈述】2、6、7、9、11、15、16、20、21、22、24、27、29、30、32

【外向陈述】1、3、5、10、12、14、17、19、23、25、28、31、33、34、35

与内向、外向无关，只是为了防止你习惯性地回答问题：4、8、13、18、26

如果内向陈述比外向陈述多3个以上，你可能就是内向者；

如果内向陈述与外向陈述数量差不多，是相差两个以内，那你就可能是个中性性格者。