糖尿病要如何治疗？吃什么水果好？

糖尿病是一种终身性疾病，是无法治愈的，而且容易诱发多种致命并发症，死亡率相当高。当出现糖尿病症状时，早期治疗可以杜绝或减少并发症的发生，大多糖尿病患者经过积极规范治疗后，可以像健康人一样的长寿，因此，糖尿病患者要重视早期规范治疗，可以防止疾病带来更大的伤害。

那么糖尿病要如何治疗呢？

1、食疗

要想控制好血糖，首先就需要控制饮食，要调整好饮食结构，做到饮食多样化，做到营养均衡，不能盲目的节食，反而不利于病情的控制。合理的控制一天的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入。在平时尽量多吃一些低热量的食物，比如豆芽、花菜、菠菜等，也要合理的补充蛋白质，比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等。

2、运动疗法

糖尿病患者要根据自身的身体状态选择适合自己的运动方式，比如跑步、慢跑、打球、游泳、跳舞、打太极等，在运动过程可以加速全身的血液循环、促进身体的新陈代谢，有利于体内葡萄糖的排泄与代谢，减少胰岛的负担。但是不宜进行剧烈运动以及高难度的运动，而且要控制运动的时间，每次锻炼为半小时左右为好。在运动前要随身携带一些零食，以防在运动时出现低血糖时可以急救。

3、药物治疗

糖尿病患者一般需要终身服用降糖药物来维持血糖的稳定，常见的口服降糖药有双胍类降糖药、胰岛素增敏剂、磺脲类药物等，如果降糖药物效果不明显，可以考虑注射胰岛素。糖尿病患者一定要在医生的指导下正确使用药物，不能自行滥用药物，也不能擅自增减药量或停药。

糖尿病患者吃什么水果好呢？

适合糖尿病患者食用的水果相当多，其实只要控制好水果的摄入即可，一般对水果并没有特别的禁忌。糖尿病患者可以适量的食用苹果、草莓、柚子、猕猴桃、橘子、西红柿等，这些水果中富含维生素C，维生素C可以增强体质，可以促进体内糖分的排泄、代谢，有利于血糖的稳定。

总的来说，糖尿病患者要想控制好血糖，在平时要从饮食、运动、药物治疗这三个方面着手管理，特别是肥胖型糖尿病患者，要注意控制体重，要控制饮食、坚持运动来减轻体重，如一直无法减轻体重，还可以考虑通过手术的方法减肥。