治疗乳房疼痛

在您母乳喂养的前几次，您的宝宝在含乳时遇到一点困难并不少见。有些婴儿吮吸乳头而没有将足够的乳晕带入嘴里，这会给您带来很多痛苦。你的乳头甚至可能会裂开和疼痛，你可能会想停止母乳喂养。

在分娩后的几天和几周内，让儿科医生或哺乳专家检查以确保正确含乳很重要，因为含乳不当会严重降低宝宝的母乳摄入量以及产奶量。它还可能导致乳头出现疼痛的裂缝，这会使母乳喂养变得不舒服，直到它们愈合。

你可以做什么

许多女性发现她们的乳头在最初几天有些敏感，直到她们习惯了母乳喂养。为防止疼痛，洗澡时用温水清洗乳房，避免使用肥皂，肥皂会干燥并刺激乳头。

如果您的乳头确实变得疼痛甚至破裂，请再次检查以确保您的宝宝的嘴唇和牙龈在她哺乳时位于乳晕上，而不仅仅是在乳头上。如果可能，在每次喂食时改变她的位置。有时，一个简单的位置转换可以使一切变得不同。

避免在两次喂食之间让你的乳头暴露在过多的水分中。如果您佩戴塑料胸罩来治疗乳头内陷，请在 30 分钟后将其取下，因为这些装置可以保持水分。出于同样的原因，请勿使用塑料衬里的护理垫。