腰痛是日常生活中经常会出现的一种症状，尤其是老年人，很容易出现腰痛或者腿痛等症状，但由于生活方式的改变和生活节奏的加快，不少年轻人也出现了腰痛的情况，尤其是做体力劳动之后，甚至会疼得直不起腰。
中医认为，肝与精密切相关，肾与骨密切相关，因此筋骨不好，极有可能是肝肾出现了问题，因此可通过正确的服用中药改善腰痛的情况。
1、 狗脊
初次听到这种中药的名字之后，大多数人都会认为是狗的脊梁，其实这是一种植物，之所以会有这样一个名字，是因为形状像狗的脊梁一样，而且上面有一层金黄色的毛。
这种中药是一种偏温和的药材，味道则比较苦涩，不但能够燥湿，还能够散风，同时这种中药还具有补益肝肾的作用，对肝肾虚弱以及风湿导致的腰痛有不错的缓解作用，男性正确的服用甚至能够使生理功能有所提高，对遗尿或者尿频也有一定的辅助治疗作用。
2、 萆薢
这种中药具有去除风湿、通经活络、缓解疼痛的作用，对于腰膝疼痛，以及屈伸不利有一定的缓解作用，如果是由于寒湿导致的腰痛，则可以格外添加一些附子以及牛膝，此类药物属于辛温的药物，能够与此药互补。
如果是由于湿热导致的腰痛，则可以适当地添加一些黄柏以及忍冬藤，这些药物属于清热燥湿的药物。小便浑浊的男性，也可以在医生的指导下服用此药，因为此药具有一定的利尿和祛湿作用。
3、 菟丝子
菟丝子是一种药用效果比较广泛的中药，既能够润燥，也能够补气血，同时还具有壮肾阳和益精的作用，无论是男性还是女性都可以服用此药，具有阴阳双补的作用。
另外此药还可以与多种中药相互配伍起到不同的治疗作用，比如与杜仲或者山药一起使用时，对于肾虚导致的腰痛有不错的治疗效果，与续断、阿胶等药物一同使用的时候，具有一定的安胎效果，与熟地、枸杞子等一同使用的时候能够滋养肝肾、益精补血，与砂仁以及肉豆蔻一同使用的时候，对脾肾虚弱导致的腹泻有不错的治疗效果。
这三种药物具有不同的药物效果，联合使用这三种药物的时候，既能够补肾也能够益肝，同时还能够强筋健骨，而且还能够去除风湿并且痛经活络，对于各种原因导致的腰痛都有一定的治疗效果。如果把这三味药材放入酒中炮制，效果会更加明显。
不过中药也有一定的毒副作用，因此有服用药物必要时，要咨询专业的中医师，按照正确的计量服用，以免导致副作用的产生。如果服用一段时间之后并没有产生任何效果，或者有症状加重的情况，则要及时到医院做详细的检查，以免耽误病情，导致更严重的后果出现。
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