口臭是什么原因引起的 该如何去除口臭

口臭是什么原因引起的

口臭可能是不良生活习惯引起的，也可能是口腔疾病，胃肠道疾病等原因引起的。

1.不良生活习惯：

口臭可能是不良生活习惯引起的，如不刷牙会使大量的食物残渣长时间嵌塞于牙缝，食物残渣经发酵分解产生大量挥发性硫化物等物质产生口腔异味。长期吸烟、饮酒也会产生口臭。

2.口腔疾病：

口臭可能是口腔疾病引起的，口腔黏膜、舌或牙齿本身的疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周疾病等，会出现细菌感染，产生异味，引起口臭。

3.胃肠道疾病：

口臭可能是胃肠道疾病引起的，若口腔、牙齿、口腔黏膜均无异常，则可能是食管和胃的问题。如幽门螺杆菌感染或胃溃疡等，可引起口臭。

若出现口臭的情况，长时间不能缓解，建议及时就医，遵医嘱治疗，切忌自行诊治，避免耽误最佳治疗时机。

该如何去除口臭

去除口臭通常可以通过调理饮食或者服用药物进行。

1、调理饮食：

出现口臭的情况，可能与平时不良的饮食习惯有关，如经常暴饮暴食或者食用辛辣刺激、油炸肥腻的食物，也有可能是胃部消化不良的原因，都会导致出现口臭的现象。这种情况可以从调理饮食方面去除口臭，饮食上要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、黄瓜、菠菜等，这些食物既能够补充维生素，对于去除口臭也有一定的辅助作用。

2、口服药物：

去除口臭除了调理饮食以外，也可以结合口服药物治疗，可以在医生指导下服用清胃散或者木香顺气丸等药物治疗，能够有效的改善症状，但是需要遵医嘱按时按量的服用，不能更换或者增减药物，以免影响治疗效果。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，早睡早起避免熬夜，可以做一些运动锻炼增强体质。