晓颜是个典型的新时代上班族，工作加班是家常便饭，业余生活痴迷王者吃鸡类游戏，所以眼睛经常容易疲劳干涩，所以她买了好几瓶滴眼液备用，眼睛疲劳即时滴上几滴，方便快捷且疗效显著。
不过最近晓颜时常担心：是药三分毒，经常使用这些眼药水，会不会有副作用，这些滴眼液能长期用吗？
小编也是高度近视，眼睛属于易疲劳的敏感型，期间也使用了相关的滴眼液产品，不过后来了解到长期使用有害，就断然放弃了。
滴眼液能缓解眼疲劳，治疗眼干涩，但是不能经常使用！
经常使用滴眼液弊病多：
大多数滴眼液中含有防腐剂，防腐剂对眼睛中的结膜杯状细胞有害。长期使用对其造成损伤，结膜杯状细胞损伤，人易患干眼症，眼睛出现发红、干涩或者疼痛等症状，人又用滴眼液缓解症状，如此就容易陷入一个恶性循环。
目前市场上激素类滴眼液品种繁多，这类滴眼液使用过多，人易患青光眼，导致人视力下降，视觉和视野受到损伤。
抗生素类眼药水的频繁使用，有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使在正常情况下不发生致病作用的细菌，发生感染，即条件致病菌性感染。
基于滴眼液存在不可低估的副作用，有关专家给出了如下建议：
滴眼液尽量少用，若不得不用，经常使用期限最好不要超过一个月，开盖后的滴眼液有效期限仅为一个月。
每次使用量以1~2滴为最佳，多滴不仅吸收不了，而且还可能产生不良反应。
每天使用次数也不宜超过4次，否则眼睛可能因为过多的摄入防腐剂而受到伤害。
专家指出滴眼液的正确使用方法也不可忽略，眼睛是敏感脆弱的器官部位，日常眼部药剂的使用更要谨遵医嘱，不可随意对待。
首先使用滴眼液前要洗手，使用香皂或者有条件消毒处理，以避免接触可能发生的感染。
滴眼药时，头部要尽量向后仰，或平躺下来，将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在结膜穹窿内。
使用后应闭眼休息至少五分钟，避免眨眼情况的发生，造成药液的浪费。
如果配有不同品牌的滴眼液，也尽量不要混用，混用后有可能轻则疗效降低，重则产生毒性。
专家告诫滴眼液虽能解眼患一时之忧，但带来的副作用也不容小觑，最好的方法是爱护眼睛，养成良好的用眼习惯，才是防止眼患的不二之法。
养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，尽量不熬夜。
注意用眼卫生，定时休息，看书，看电脑或者手机时，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，注意眨眼的次数。
电子屏幕和眼睛的距离保持60厘米，屏幕尽量比眼睛低。
定期做眼部检查，眼疾早发现早治疗!
科学饮食，平时多摄入对眼睛有益的元素，多吃富含维生素A、B、C的食物。
眼睛是心灵之窗，也是我们获取外界信息最重要的通道，关爱眼睛，也是对自己人生的一种负责~
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