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上肢肌肉拉伸·图片大集锦

图片引自

holisticmedicaltherapy

1三角肌前束拉伸

2三角肌外侧束拉伸

3三角肌后束拉伸

4肱二头肌拉伸

5肱肌拉伸

6喙肱肌拉伸

7肱三头肌拉伸

8桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌拉伸

9肱桡肌拉伸

10指浅屈肌和指深屈肌拉伸

11拇长屈肌拉伸

12旋前圆肌拉伸

13旋后肌拉伸

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