足跟痛中医辨证及治疗|足跟痛辨证|足跟痛中医

一些人出现足跟痛，会觉得是不是损伤了，而中老年人会觉得是不是生骨刺了。骨刺、跟腱劳损、外伤等都可导致足跟痛。而中医不单从足跟局部看待这个问题，从整体上也有独特的治疗足跟痛的中医方法。

外伤足跟痛

身痛逐瘀汤+传统疗法

一般外伤导致的足跟痛都会出现局部红肿、拒按、行走时加重疼痛、以刺痛为主的情况。

一般以活血通络止痛的疗法为主，可以用身痛逐瘀汤，搭配针刺治疗。另外，局部的按摩、刮痧都有很好的效果。

足跟痛中医辨证及治疗

常见三型足跟痛，疗法各不同

山东淄博古方中医疑难病研究所中医认为，“不通则痛”“不荣则痛”。虚则气血亏虚与肝肾不足，则“不荣则痛”。实则为风寒湿三气杂至，痹阻局部经络，气血凝滞，则“不通则痛”。

气血亏虚：多由于久病大病之后，或失血之后，气血亏虚，血虚不荣所致。足跟疼痛历时久，皮不红肿，日间活动痛缓，入夜疼痛加重，神疲肢倦，面色苍白，畏风自汗，舌质淡。一般治疗宜益气养血，方用十全大补汤，也可艾灸。

肝肾亏虚：足跟疼痛不耐久立，房劳后加重，局部皮不红肿，腰膝酸软，头晕耳鸣。一般治疗宜滋补肝肾，偏阴虚者，用左归丸；偏阳虚，用右归丸，也可艾灸。

风寒湿阻：足跟痛同时伴足部或其他关节疼痛，局部肿胀，下肢困重，遇阴雨寒冷天加重。一般偏寒湿治疗宜散寒化湿、祛风通络，用乌头汤；偏湿热，治疗宜清热利湿、宣痹通络，用宣痹汤。对于偏风寒湿的可艾灸或用祛风除湿散寒的中药泡脚，偏风湿热的可用清热祛湿通络的中药泡脚。