神经衰弱怎么按摩效果好

神经衰弱症状表现繁多，主要为失眠，多疑善虑，精神忧郁，神经过敏等。神经衰弱按摩治疗主要是针对这些症状做出相关治疗。

神经衰弱怎么按摩

（1）神门：位于手腕位置。采用正坐，仰掌的取穴姿势，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。刺激本穴位可缓和手部虚冷和面部灼热，对缓和精神紧张有效。

按摩：医者从下面握住病人的手腕。拇指加力指压穴位。

（2）心俞位于后背第5胸椎的左右两边约2个指幅之处。刺激本穴位对缓和身心紧张有效果。该穴位是缓和身心紧张的有效穴位。

按摩：病人俯卧，医者双手压在其背部，同时用力指压左右穴位。与此同时还可对背部其它各穴位，由上到下依序有节奏地进行指压与按摩，效果更好。

（3）膻中位于胸部。穴位找法：连接左右乳头直线的正中央，即连接左右乳头之线和胸骨的中心线交叉点。膻中能调整呼吸和循环系统机能，并且对因精神亢奋所引起的胸部苦闷和呼吸困难有效果。

按摩：病人仰卧，医者双手相叠指尖并拢放置在其胸部，轻轻指压。病人也可自己一面深呼吸，一面轻轻摩擦胸部。