治疗冠心病的按摩方法

冠心病多是因气阴两虚、心肾阳虚、心血瘀阻、痰浊阻络、寒凝心脉、气滞郁结等因素引起。日常生活中可以通过按摩进行治疗冠心病。

气阴两虚型冠心病

气阴两虚型冠心病患者多为年老体衰、经常熬夜、工作压力较大、不经常运动的人，患者常常会有胸闷胸痛感，并会伴随乏困无力、气短、自汗、盗汗、头晕目眩、耳鸣、腰酸背痛、稍动则气喘等症状。

双手重叠贴在小腹中央，顺时针用力揉动，按揉1分钟，以小腹出现热胀感为佳。

心血瘀阻型冠心病

心血瘀阻型冠心病患者若以血瘀为主，则往往会出现心胸刺痛感，部分患者还会伴随心慌气短、心律不齐、胸闷、口唇发绀、舌质暗紫等症状。

用拇指指腹或指尖对足部的太溪穴进行点按刺激，按摩约1分钟即可。

心肾阳虚型冠心病

心肾阳虚型冠心病多发于中老年人群，患者往往肾阳衰弱、心阳不振，症见心悸、气短、稍动则气喘吁吁、腰膝酸软、畏寒、四肢冰冷、下肢水肿、小便短小。

用中指指端对胸部的期门穴进行按压刺激，按摩约2分钟，待按摩处出现热胀感为宜。

痰浊阻络型冠心病

痰浊阻络型冠心病多发于肥胖人群，患者往往会出现胸闷感或胸痛感，并会出现腹胀、多痰、食欲不振、舌胖嫩苔黏腻等症状。

用手指指端对胸部的气舍穴进行按压刺激，按摩约1分钟，待按摩处出现热胀感即可。

用手指指端对颈部的人迎穴进行按揉刺激，按摩约30次，有酸痛感为佳。

寒凝心脉型冠心病

寒凝心脉型冠心病患者多为体弱阳虚者，一旦患者遇到寒冷刺激则会立刻发病或使心绞痛加重，症见胸闷胸痛或心胸刺痛，并伴随有四肢发冷、舌质暗紫、苔白等症状。

患者用拇指指尖置于另一侧的少海穴，用力掐揉30次，用力须适度，以出现酸胀感为宜。

气滞郁结型冠心病

气滞郁结型冠心病患者往往脾气暴躁，稍有不顺心则大动肝火，肝气郁结、血气不和则容易出现心绞痛，并会伴随胸闷、胃脘胀闷、两肋胀痛、舌质两边暗紫等症状。

用拇指指腹端对腿部的三阴交穴进行按压刺激，按摩约3分钟。

哪些下肢、足部的穴位按摩可以治疗冠心病？

1.足三里穴。足三里穴位于小腿的前外侧，用手指指腹对其进行点揉刺激，左右穴位各点揉1分钟。

2.血海穴、三阴交穴。血海穴位于大腿内侧，三阴交位于小腿内侧，以点揉的方法对血海穴和三阴穴交进行按摩，每个穴位每侧按摩1分钟。