五种食疗帮你调理乳腺增生

导读：据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。乳腺增生患者除了吃药，其实还可通过食疗缓解病情，以下推荐几种食疗的方法，均能疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生者。

五种食疗帮你调理乳腺增生

一、香附路路通蜜饮

【制作】将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。

【服用】上、下午分服。

二、金橘叶茶

【制作】将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。

【服用】可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

三、玫瑰蚕豆花茶

【制作】将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。

【服用可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

四、肉苁蓉归芍蜜饮

【制作】将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。

【服用】上、下午分服。

五、枸橘李粉方

【制作】将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。

【服用】每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水(调匀)送服。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：曾榕）