子宫肌瘤不用怕 食疗助你解决

【子宫肌瘤的食疗方法】

桃红鳝鱼汤

原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。

制法：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。

功效：活血消瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。

山楂木耳红糖煎

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。

制法：

1、山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。

2、可逢2~3次，5天服完，可连服2-3周。

功效：活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤，月经不畅，或伴有妇科炎症者服用。

桃银蚌肉汤煎

原料：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。

制法：

1、以上三味加水炖熟。

2、喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。

功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。

桃树根炖瘦猪肉

原料：桃树根100克，猪瘦肉150克，葱、姜、精盐、酱油各适量。

制法：

1、桃树根洗净；猪瘦肉洗净，切成2.4厘米长、1厘米宽的块。

2、将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内，加葱、生姜、精盐、水、酱油，用武火烧沸后，转用文火炖熬上肉熟烂即可。

3、食肉喝汤，2天1剂，15天一个疗程。

阿胶鱼肚羹

原料：阿胶10克，鱼肚（泡发好的）200克，枸杞子15克，虾仁50克。

制法：

1、阿胶加水及少许黄酒先煎溶化，鱼肚切成条状，与虾仁一起放入油锅中爆一下，加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟，加葱、盐、味精后即可。

2、可作菜肴吃，每天吃一次，连吃5~7天。

功效：补肾养阴，补血健脾，和营软坚。适用于子宫肌瘤，经血淋漓不尽，月经量多，体质虚弱者食用。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：小兰）