电脑族润肤柠檬茶

电脑族面部、手部等裸露在外的皮肤，长时间受到电脑辐射的功效，容易引起皮肤干燥，甚至红肿过敏，更为严重的还会引起皮肤病变甚至皮肤癌。电脑辐射在所难免，那么我们有哪些办法可以保护我们娇嫩的皮肤呢？

每日一杯柠檬茶就可让面部皮肤水嫩嫩，保持弹性和光泽。

柠檬中包含糖类、磷、钙、铁和维生素B.、B：、C等多类营养成份，柠檬酸具有防止与消除皮肤色素沉着的功效，美白效果好。我国柠檬性味甘、酸、平，有生津健脾，化痰止咳、疏滞、止疼等功能。抽烟者与长时间吸二手烟者要多食柠檬，因他们需要的维生素C是不抽烟者的2倍。柠檬热量低，便于减肥。柠檬茶的制法也非常简单。

将一片新鲜柠檬榨出柠檬汁，用温水冲调，放入适量蜂蜜，或用干柠檬片泡水，饮前加入蜂蜜搅匀就可以。柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎与鼻咽炎很有效。

将柠檬和菊花一起用热水冲泡，可以排毒养颜、平整脸上粗孔使皮肤光洁，是去痘的妙方。

假如您喜欢，柠檬茶可以与花茶任意搭配。