心绞痛需要注意的事项

患者一旦检查发现有冠状动脉供血不足，心肌急剧、暂时缺血与缺氧的现象，就要及时检查是否为心绞痛。心绞痛的特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部。那么心绞痛需要注意的事项有哪些？

第一是平时要注意休息。不能太劳累，每天要保证充足的睡眠。如果疏于休息，劳累过度，容易导致植物神经功能紊乱，诱发心绞痛；而睡眠不足或失调容易导致人体内血液中胆固醇含量升高，还会加重心血管病患者的心脏负担，诱发心绞痛，甚至心衰。因此，平时要根据自身情况，合理安排活动和休息，保证足够的睡眠，白天如能午睡30分钟，会有很大益处。

第二，要注意调节饮食，忌烟酒。平时饭菜要尽量清淡一些，切不可大鱼大肉，更不能暴饮暴食。另外，要远离烟酒，即便是二手烟也要远离，因为烟酒中的大量有害物质进入血液后，会导致血管痉挛而发生心绞痛。

第三，要牢记急救的方法，谨防意外发生。心绞痛是冠心病患者容易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷或炎热、吸烟过多时发生。一旦发作应立即停止任何活动，就地安静休息，并舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1至2片，一般在2至5分钟之内即能奏效。

第四，目前正值夏季，高温环境会导致心绞痛高发。因为在夏季高温环境下，人体出汗增多，人体的水分通过汗液大量流失，新陈代谢会显著加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血就会相对减少，心脏缺血缺氧就会发生心绞痛

因此患者要注意防暑降温，注意补充足够的水分，但尽量不要饮用冰水，因为冰水易诱发心绞痛或心梗。另外，心静自然凉，保持平和的心态，不要急躁，用宁静的心情进行“心理降温”，也有助于对该病的预防。

以上是关于心绞痛需要注意的事项的详细介绍。患者在平时要多注意休息，发现症状时能及时到医院就诊，以防耽误病情的治疗。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：连乔翔）