防治老年便秘方数则:

(1)黄豆200克#39;水煎后分2次服'每天1剂'连服数剂。

(2)黑芝麻15克#39;核桃仁15克'研粗末加白糖少许'每日3次。

(3)蜂蜜200毫升#39;黑芝麻150克'将黑芝麻炒熟'捣碎和成膏调服'每天早晚各一次'每次30克。

(4)香油20毫升#39;蜂蜜20毫升'和匀成油调服'每次20毫升'1日1次'晨起空腹服下。

(5)新鲜萝卜100克#39;洗净'切碎捣烂挤汁'加少量蜂蜜调匀'清晨及睡前各1次'坚持数日。

(6)鲜桑椹50克#39;绞汁'温开水冲服'早晚各1次'连服数天。