编者语：尤其想把这篇文章转给爸爸们看,这也是我们少儿梅花桩培训班为何一直要求家长尤其是爸爸要陪孩子一起练的原因,每天只要10-20分钟而已。在这个时间里面，我们可以丢掉一切烦恼，专心的陪孩子锻炼。不光是以身作则、身体力行，更重要的是为孩子从小养成锻炼身体的良好习惯打下坚实的基础，孩子会一生受益。而我们自己则也在繁忙的工作之余，消除了身体疲劳，愉悦了身心，何乐而不为呢？
各位家长，你真的每天抽不出15分钟的时间吗？还是你没有意识到孩子教育的重要性？让我们从现在开始吧！
也可能你已经事业有成，但事业有成弥补不了家庭教育的失败！
别以为你'坐在孩子边上就是陪孩子了！也不要以为你嘴上督促一下孩子，就是管孩子了！更别以为孩子有妈妈管教就放心了！
美国心理学家发现： 一个人能够取得成就，20%取决于后天努力，80%取决于父亲教导。
作为孩子生命中“重要的人”，同样一句肯定的话，如果由爸爸说出来，对孩子的影响力会是妈妈的50倍。
妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人； 而爸爸则是塑造孩子对人生的看法；关系到人格的形成。
一个人和母亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的婚姻是否幸福； 和父亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的事业是否有成就。
和孩子建立亲密的亲子关系，需要每天一点一滴的积累，不是一蹴而就的。高品质关系的建立，只需要每天专注的陪伴孩子15分钟便足够！
所谓高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力；固然这些都存在。
可以是和孩子一起读书讲故事；
可以是和孩子一起游戏或打球；
可以是一起听段音乐唱唱歌；
可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音，讲解大自然的知识。
可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，观察小动物、小花儿、小草树木。
可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断；只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的，静静聆地听孩子诉说。在聆听的过程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然后呢？还有呢？接下来呢？等回应。
在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子等等。还有，很欣赏的眼神也很重要。
方法还有很多，而最关键的就是：在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。 不多，每天只要15分钟！
家长这种“职业”的特点是：最需要训练却最缺乏训练！
也许你事业有成，但事业的成功弥补不了家庭教育的失败。
孩子不是一个人的，孩子的成长教育，你只有一次机会，千万不要错过！
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