罗汉果泡水喝的功效及禁忌

罗汉果是一种具有多种功效的果品，其营养价值很高，受到广大人群的普遍喜爱。罗汉果性凉味甘，具有清肺润肠的功效。并对百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘、急性气管炎、扁桃体炎、咽喉火、胃炎等症状均有很好的疗效。那么对于罗汉果泡水喝有哪些功效呢?

1、罗汉果中富含的维生素C和糖甙，具有抗衰老、美容护肤、降血脂及减肥的作用;是爱美女性的必选水果。并可辅助治疗高脂血症及糖尿病。

2、中医药学认为，罗汉果味性凉甘酸，具有生津止咳、清热凉血、排毒、润肺化痰及延年益寿等功效，对咳嗽痰热、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁等病症有良好的治疗效果。

3、罗汉果能够润肠通便，清热泻火，罗汉果泡水喝可以有效的防治肺热肠燥便秘，头痛目赤等。

4、罗汉果泡水喝具有清热润肺、生津止渴的作用，可治疗肺热而导致的燥热引起的咳嗽和因天气热导致的伤津口渴等情况。

罗汉果泡水喝的禁忌

1，不宜长期服用罗汉果泡水喝;短期是没问题的。

2，不宜隔夜饮用罗汉果泡水;

3，不建议体质寒凉的患者服用;