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最下饭的鱼香菜,只要看看就馋死了


 


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鱼香肉丝


| 食材 |

猪里脊、青辣椒、去皮冬笋、胡萝卜、水发木耳、鸡蛋清、料酒、胡椒粉、水淀粉、姜、蒜子、陈醋、生抽、老抽、盐、白糖、生粉、剁辣椒、豆瓣酱

| 做法 |

1、先将猪里脊肉切丝,准备好肉丝,放1勺盐,倒入鸡蛋清,淋入料酒,撒入胡椒 粉,抓匀。再淋入适量水淀粉,拌匀,淋入食用油,腌制10分钟;
2、去皮冬笋切丝,胡萝卜切丝,水发木耳切丝,青椒切丝,姜切沫,蒜子切沫;
3、接着准备碗,加2勺陈醋、1勺料酒、2勺生抽、半勺盐、3勺白糖,淋少量老抽,适量清水,放1勺半生粉,拌匀;
4、锅里倒入适量清水,倒入笋丝,煮5分钟,煮熟捞出;
5、另起油锅,倒入猪里脊肉,炒熟,倒入漏勺中;
6、另起油锅,倒入冬笋丝、木耳丝、胡萝卜丝炒软,放入青椒,炒熟,倒入漏勺中;
7、锅再入油, 放入姜米、蒜米、爆香。放入少许剁辣椒、豆瓣酱炒匀,倒入漏勺中的  食材,翻炒片刻。最后倒入调好的料汁,炒匀,即可出锅装盘!




鱼香脆皮日本豆腐


| 食材 |

日本豆腐、油、盐、番茄酱、酱油、蚝油、胡椒粉、醋、淀粉、葱姜蒜、香油、白糖、柿子椒

| 做法 |

1、首先将1勺酱油;1勺耗油;2勺醋;1勺白糖;一勺蒸鱼豉油;几滴香油;适量味精;少量盐倒入碗中加入适量的清水拌匀;然后加入一勺干淀粉拌匀备用。另外准备一勺番茄酱;葱姜蒜末;柿子椒末;
2、日本豆腐切块备用;
3、起锅放油烧热;
4、把日本豆腐均匀的裹上干淀粉;
5、放入热油锅里炸;
6、等日本豆腐炸制两面金黄;
7、出锅装盘备用;
8、锅里留底油,放入葱姜蒜,柿子椒翻炒;
9、加入一勺番茄酱;
10、翻炒均匀;
11、倒入事先调好的鱼香汁;
12、当锅中的汁成糊状时就可以关火;
13、然后将鱼香汁均匀地淋在豆腐块上;洒上葱花即可。




浇汁鱼


| 食材 |

鲤鱼、香辣海鲜味拌饭酱、酱油、糖、香油、料酒、葱末、姜末、蒜末

| 做法 |

1、鱼去内脏洗净;
2、在鱼2面化十字花刀;
3、撒胡椒粉、盐腌制15分钟;
4、热锅热油将鱼放入炸至酥脆;
5、洗净锅冷油,爆香葱、酱、蒜末;
6、根据自己口味加入适量的香料海鲜酱炒香、加入适量的水;
7、然后将鱼放入大火烧开,最后放入酱油、糖、料酒、香油收汁盛出就好。




鱼香豆腐


| 食材 |

水豆腐、猪肉泥、麻油、盐、葱、辣椒酱、酱油、陈醋、白糖、水淀粉、姜、蒜子

| 做法 |

1、首先将水豆腐切片,葱切葱花,姜切末,蒜子切末;
2、锅中倒入油,下入豆腐,煎至两面金黄后,捞出;
3、锅留底油,倒入猪肉泥,炒散,接着下入蒜末、姜末,均匀翻炒,根据个人口味,加入辣椒酱,倒入适量清水,淋入少量酱油,加小半勺盐;
4、将豆腐倒入锅中,加半勺白糖,淋入少量陈醋,煮至入味后,加入适量水淀粉,放入葱花,滴几滴麻油调味,即可出锅装盘。




鱼香藕片


| 食材 |

莲藕、油、盐、生抽、陈醋、玉米淀粉、白砂糖、姜、大蒜

| 做法 |

1、莲藕把皮去掉后切薄片。
2、切好的藕片浸泡在清水内多清洗几遍。
3、拿一个碗里面放入生抽,醋,盐,糖,淀粉用筷子搅拌均匀。
4、锅中热油爆香姜丝蒜米,把瘦肉放入翻炒。
5、炒瘦肉变白后滴入少许生抽。
6、把藕片沥干水分放入锅中翻炒。
7、翻炒至藕片变软倒入之前搅拌好的那碗汁。
8、出锅前撒一些蒜米碎,翻炒均匀即可。




鱼香茄条


| 食材 |

茄子、鸡蛋、淀粉、葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、白糖、盐、豆瓣酱、鸡精、花生油

| 做法 |

1、先把茄子洗净。
2、切成2厘米宽、5厘米长的条。
3、鸡蛋可到碗中,加淀粉调匀
4、将茄条都裹上蛋糊,投入锅内炸至定型。
5、边炸边捞,炸完为止。
6、捞出来控油。
7、将锅内油烧至七成热,将茄条放入锅内再炸一次。
8、待茄条皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用。
9、锅里放油,放入葱、姜、蒜、红椒煸炒出香味。
10、放入豆瓣酱翻炒,加少量水、鸡精、酱油、糖、醋、盐勾成鱼香味。
11、用水淀粉勾芡,把炸好的茄条放入锅中快速拌匀即可。
12、盛入盘中,即可享用。

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