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花样百吃·豆腐篇

  美食DIY/美食摄影/文字— May飞色舞

  豆腐,是中餐饮食中的经典! 因为它既是我们平民百姓餐桌上的家常菜,也是驰名中外的健康食材!掌握几种豆腐的做法,不仅仅可以丰富自己的餐桌,也可以在世界各地的国际友人面前露一手,何乐而不为呢?!😄

香煎硬豆腐

这道美味豆腐一定要选用硬豆腐做食材。

用料:硬豆腐,生姜葱,醋,生抽,酱油,蜂蜜/枫糖/糖,芡粉,水

做法:

1.豆腐切成片状,不要太厚,生姜葱末切碎备用。

2.平底不粘锅内放橄榄油,生姜葱末,再平摊放上豆腐片,大火煎,煎至两面金黄。

3.加入香醋,生抽,老抽,蜂蜜(枫糖)翻面,让佐料均匀,在加入少许冷水,盖上锅盖,大火烧开。

4.改中火,烧到汤汁快要干。

5.改大火,勾芡,装盘。

海苔照烧豆腐,好看又好吃😋

做法:

1. 中等硬度豆腐一盒,切成长方形小块。

2. 用海苔剪成小带子,沾水,给豆腐扎下腰带。

3. 不粘锅放玉米油,豆腐煎成两面金黄,装盘,倒出多余的油,或者换锅。

4. 放入3勺照烧酱,加水混匀。

5. 铺上豆腐,撒上少许盐,大火烧。

6.水开后改中火,直到快收汁,关火。

7. 装盘,滴上余汁。

豆腐弄成花形,挖空的豆腐中间填上调好味的肉糜,再香煎红烧后,特别的好吃!

凉拌皮蛋绢豆腐(Silken tofu)

肉糜豆腐羹。

做法非常简单,关键是用料放入锅内的顺序很重要。

用料:西红柿3个,白色小蘑菇1盒,嫩豆腐1块,鸡蛋2个,肉糜1/3 盒。

配料:生姜葱,橄榄油,盐,生粉)。


顺序如下:油,生姜葱炒香,蘑菇,西红柿翻炒,加水,烧开加豆腐,加盐加盖大火,烧开后改中火4-5分钟,揭盖改成大火,放入肉糜立刻搅散,再烧开,加入打散的鸡蛋,勾薄芡,关火,再次撒香葱。


特别好吃😋你一定要试试😄

肉糜绢豆腐羹中加入金针菇和香菜也非常好吃😋

用蓝蟹肉,豆腐,胡萝卜,燕麦做的丸子放入烤箱,再刷上鳗鱼酱,就这样被我从脑子里凭空捏造到了餐桌上,居然是那么的鲜美😄

拌匀后的同样食材用大火蒸熟,一样的鲜美!

西红柿烧豆腐,这道菜的关键是让西红柿的味道完全渗入到豆腐内,太好吃了!😋

创新版的蚂蚁上树,加入嫩豆腐,有了汤汁,口感更鲜美!

肉糜香煎硬豆腐。

快速懒人版本韩国豆腐羹!只需要绢豆腐+ 一包调理包+一杯水,煮2分钟,撒上香葱即可,炎炎夏日,韩国的特殊辣味配上冰啤酒还是很爽的😄

感谢所有美友的来访和阅读!🌹🌹🌹

我的上一篇美篇有幸上了一周精选,谢谢大家!

生活,慢品才有味道!
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