日期：2013年1月12日 资料来源：新浪博客
殷门穴是足太阳膀胱经穴位，位于大腿后侧正中间位置，专门治疗腰背疼及腰椎间盘突出症。传统针刺患者不容易接受也很不方便。本人才用敲打殷门穴的方法经过大量的实践效果显著，立竿见影。很多患者经过简单的辅导以后既可以自行操作，用小木槌等器物均可。患者站立，用小木槌轮换敲打殷门穴各300次，力度适中，很多患者当场要背疼痛明显改善，坚持敲打一个月左右，椎间盘突出症及慢性腰背疼基本治愈，症状消失。平时坚持敲打还可以积极预防腰突症的发生。同时很多患者在敲打殷门穴的同时发现前列腺炎尿路不畅尿滴沥等症状也消失了，此法简便，效果颇佳，很值得推广。
标准定位：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸(图1、2)
穴义：膀胱经的地部水湿在此大量气化。
名解：殷，盛大、众多、富足也。门，出入的门户也。殷门名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿，至本穴后，水湿分散于穴周各部并大量气化，气血物质如充盛之状，故名殷门。
气血特征：L气血物质为充盛的天部之气。
运行规律：循膀胱经上行。
功能作用：燥湿生气、舒筋通络，强腰膝。
治法：寒则补之多灸，热则泻针出气或水针。
解剖：在半腱肌与股二头肌之间，深层为大收肌； 外侧为股深动、静脉第三穿支；布有股后皮神经，深层正当坐骨神经。
主治：腰痛，下肢痿痹。①精神神经系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症；②其它：腰背痛，股部炎症等。
配伍：配大肠俞治腰痛。
刺法：直刺1.5～2.5寸，局部酸胀，有闪电样感向下肢放散。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。(图3)
