在人类的进化过程中，我们的双手曾经发挥了至关重要的作用，因此，双手和大脑之间的联系远远超过身体的其他部位。事实上，人的双手就是一套精美的生物系统，能够生动地反映一个人的内心世界。例如，摊开双手表示坦率、诚实和谦恭，紧握双手表示拘谨、焦虑和挫败，手心向上表示妥协、服从和善意，手心向下表示权威、自信和命令。
更重要的是，人们通常习惯把双手放在身体前面，很容易就能观察到，因此，手部的动作哪怕再细微，也能够像一面镜子，把人们的心事照个底朝天。
双手叉腰
在人类的进化过程中，我们的双手曾经发挥了至关重要的作用，因此，双手和大脑之间的联系远远超过身体的其他部位。事实上，人的双手就是一套精美的生物系统，能够生动地反映一个人的内心世界。例如，摊开双手表示坦率、诚实和谦恭，紧握双手表示拘谨、焦虑和挫败，手心向上表示妥协、服从和善意，手心向下表示权威、自信和命令。
更重要的是，人们通常习惯把双手放在身体前面，很容易就能观察到，因此，手部的动作哪怕再细微，也能够像一面镜子，把人们的心事照个底朝天。
双手叉腰
双手叉腰是一种典型的主导意识的表现。当人们双手叉腰时，撇向外侧的双肘就像武器一样，不仅可以占据更大的空间，还能够起到威慑他人的作用。动物们在搏斗或者求爱时，也会摆出这种让自己的身躯显得更加伟岸的姿势，例如鸟儿会抖动自己的羽毛。
具体观察时，我们要特别留意动作发出者大拇指的位置。如果叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲；如果大拇指冲前，则说明这个人心中充满了质疑。
双臂交叉于胸前
双臂交叉于胸前是一种典型的防御性动作。当人们做出这样的举动时，就好比是在自己和他人之间筑起一道屏障，从而将自己不喜欢的人或事物统统挡在外面。尽管双臂交叉的动作有很多种，但它们所传达的意义很明确，那就是拒绝、否定和防御。
具体观察时，根据手部动作的不同，会有细微的差别。如果双臂交叉的同时，还伴随握拳的动作，说明这个人带有明显的敌意；如果双臂交叉的同时，还伴随抓上臂的动作，则说明这个人内心感到紧张和不安，希望以此来安抚、宽慰自己。
将手背在身后
将手背在身后总是给人一种权威、自信和力量的感觉。摆出这种姿势的人，通常会将心脏、咽喉等易受攻击的身体部位暴露在外，以此来显示自己的勇气和胆量。事实上，我们经常在巡逻的警察、巡视的领导和授课的教师身上看到这样的动作。
二战期间，美国间谍活跃在德国境内，窃取了大量机密，令德国高层头痛不已。为了铲除心腹之患，德国方面只得求助于各路专家。结果，在一次鸡尾酒会上，德国特工人员经过行为心理学家的神秘指点，一夜之间俘获了24名美国间谍，令美国情报部门大跌眼镜。
那么，究竟是什么高招让德国特工大获全胜呢？答案是坐姿！原来美国人在入座时，常常采取脚踝和膝盖交叉的“4字腿”坐姿，而欧洲人很少采取这样的坐姿。于是，德国特工就凭借这样简单的规律，将美国间谍一网打尽。由此可见，腿脚在阅人方面的独到之处。
腿脚轻晃
躯干保持不动，腿脚轻晃或抖动，这样的动作通常是人们感到不适或者不悦的一种表现。事实上，无论在航站楼、会议室还是约会现场，我们都很容易看到这样的动作。当人们内心焦躁不安，或者对某件事情的进展感到不满时，腿脚轻晃有助于他们缓解压力。
不过，晃动腿脚有时候也可能是人逢喜事精神爽的结果。例如，牌桌上抓到一手好牌的玩家，尽管面无喜色，但晃动的腿脚却暴露了他当时的心情。然而，一旦腿脚晃动变成了踢打，那就说明当事人有可能遇到了消极或不高兴的事情。
双腿分开
无论站着还是坐着，双腿分开都是一种捍卫私人空间的举动，象征着自信、权威和控制。实际上，很多人在感到压力或威胁时，都会通过分开的双腿来强调自己的势力范围。例如，街头巡逻的警察会通过分开的双腿来展示自己的威严和神圣不可侵犯。
因此，对于细心的观察者来说，双腿分开是一种强烈的信号，表明某些事情正在准备中，或者麻烦真的要来了。这个时候，将双腿收拢是一种缓解紧张气氛的好方法。
双腿交叉
与双腿分开相反，双腿交叉传递的是一种负面信息，象征着保守、顺从或是戒备。心理学家发现，当人们心中不安或是想要拒绝对方时，经常采取双腿交叉、双臂抱于胸前的姿势，仿佛是在下意识地想要保护自己身体的脆弱部位免受攻击。
也许有人会说，他们之所以交叉双腿，是为了御寒或者觉得舒服，然而，一个显而易见的事实是，如果只是为了取暖，交叉的双腿将会紧紧贴在一起，而不是处于松弛状态。
脚踝相扣
当人们做出脚踝相扣，或者脚踝钩住椅子腿的动作时，他们的内心其实已经产生了微妙的变化。从某种意义上来说，这个动作和紧咬双唇有着异曲同工之妙，都是人们在努力抑制某种消极情绪时不自觉采取的一种姿势，显示了当事人内心的焦虑和警惕。
调查结果显示，大部分遭到传唤的人在接受审讯时，都会做出脚踝相扣的动作。而有经验的护士都知道，在进入手术室前脚踝相扣的病人，往往是那些内心很恐惧的人。
搓揉大腿
重复性的动作一般都有安抚和平抑心情的作用，搓揉大腿也不例外。我们经常在办公室里看到刚刚因为工作不力而遭到领导训斥的员工，在回到自己的座位上后，不断地通过这个动作来缓解内心的焦虑。有时候，甚至连自己都不知道摩擦了多少遍。
需要注意的是，很多腿脚麻木的人也经常会做出搓揉大腿的动作。
脚尖指向
在所有的下肢动作中，有一个很有趣但也容易被人忽视的细节，那就是脚尖的指向。大部分人都不注意观察别人的脚尖指向，但它却能够告诉我们很多的信息。例如，人们在稍息时，伸出的脚尖所指的方向，往往就是他们内心所想的方向。
通常，人们会将身体转向自己喜欢的人或事，因此，通过观察脚尖指向，我们就能够判断对方是否愿意见到我们。如果在谈话时，对方逐渐移开双腿，那说明他希望尽快离开。
古人云：坐如钟，立如松。站立是人类最普通的姿势，在我们的成长过程中，长辈们总是耳提面命地告诫我们“坐有坐相，站有站相”。然而，现实中除了特定职业如军人外，普通人的站姿却不尽相同，甚至可以说是千差万别。因此，通过观察一个人的站姿，我们就可以探知其性格和心理。从这个意义上讲，站姿就是性格的一面镜子。
昂首挺胸
抬头挺胸，双目平视，这样的站姿体现的是站立者昂扬的斗志和高涨的士气。当我们想获得更高的身份和地位时，往往会抬头挺胸，让自己看起来更加高大。采取这种站姿的人往往信心十足，给人以气宇轩昂、人逢喜事精神爽的印象。
含胸驼背
弯腰曲背，略现佝偻状，这样的站姿体现的是站立者封闭保守、缺乏自信的心态。当我们想表现得恭顺而服从时，我们通常会弯曲身体，让自己看起来比对方矮小。采取这种站姿的人往往在精神上处于劣势，内心惶恐不安，或者有强烈的自我防卫心理。
手插裤兜
将双手插入裤兜是男人们比较偏爱的一种姿势。当他们摆出这种姿势时，其内心是趋于封闭的，似乎是想以此来告诉别人，他们不会轻易吐露自己的心事，也不打算加入谈话中。
或许正因为如此，手插裤兜的姿势往往给人留下傲慢无礼的不良印象。美国副国务卿詹姆斯·斯坦伯格就曾因为在会见韩国官员时摆出这样的姿势，而招致韩国民众的声讨。
展示胯部
将拇指放在裤兜里，或者紧扣皮带，这样的姿势代表了一种自信。男人们常常用这样的姿势来标志自己的领地，或者展现自己的英雄气概。美国西部电影里的硬汉们就非常热衷于这样的姿势，而已故摇滚乐巨星迈克尔·杰克逊更是将这一姿势发挥得淋漓尽致。
双腿合并
双腿合并，双手自然下垂，即我们常说的立正。这是一种非常正式的站姿，显示出一种中性的态度。当人们摆出这种站姿时，他们并没有明显的或去或留倾向，而是传达出一种不置可否的信号。士兵向军官敬礼、学生跟老师说话、员工与老板交谈时，也都采取这种姿势。
单腿直立
单腿直立，另一条腿或弯曲或交叉或斜放在一侧。当人们做出这样的姿势时，身体的重心往往放在一侧的臀部和腿上，从而使得另一条腿得到了休息。这样的姿势表达的是站立者的保留态度或轻微拒绝的意思。当然，也可能是当事人感到拘谨和缺乏信心的表现。
1961年，当法国前总统戴高乐出现在电视上时，法国人惊奇地发现，他们的领袖并没有身穿那套世人熟知的西服，而是换上了英姿飒爽的军装。这到底是怎么回事呢？原来，就在发表电视讲话前，戴高乐总统刚刚躲过了某右翼组织的一次谋杀。这个时候身着军装，无疑是对政变策划者的严重警告，同时也向民众显示了自己的力量和权威。
由此可见，衣服不仅能使穿衣者感到舒服，同时也向外界传达了某种信息。心理学家认为，服饰行为本质上是心理的反映。服饰的选择在很大程度上体现了个人的心理。
喜欢暖色服装的人
大家都认为，喜欢暖色系服装的人，比如红色、黄色、橙色等，内心更加温暖、祥和。然而，心理学研究告诉我们，事实恰恰相反。喜欢暖色系服装的人内心更加不安，对生活怀有更多的不确定感。例如，美国心理学家彼得·罗福发现，喜欢穿红色服装的女性在生活中常常感到不满足，她们富有冒险精神，追逐时尚，但变幻无常的性情常常令人捉摸不透。
喜欢冷色服装的人
与之相反，喜欢冷色系服装的人，比如绿色、蓝色、紫色等，往往表现出安详、冷漠和喜欢沉思的个性。他们通常性格内向，缺乏自信，害怕冒险和挑战，害怕被人关注，对社会和他人有距离感。彼得·罗福就发现，喜欢穿绿色服装的女性在生活中常常安于现状，行动谨慎，习惯压抑自己的欲望，在感情方面羞于表白。
喜欢华丽服装的人
喜欢华丽服装的人大多性格开朗，自我表现欲极强，喜欢参加社会活动，但与其外表完全不同的是，他们的内心其实畏缩不前，容易受到外界因素的影响。日本心理学家涩谷昌三认为，这主要是因为他们的界限感很薄弱，感觉不到自己和他人的不同，对自身的性格和能力有强烈的不确定感，因此，希望通过亮丽多彩的服装来消除内心的不安。
喜欢朴素服装的人
与之相反，喜欢朴素服装的人大多性格内向，不善于与人交往，他们对自己的满意度很高，有着明确的自我定位，不会随波逐流、人云亦云。他们生活态度比较现实，感情也很稳定，在人际关系中会根据自己的标准来选择交往的对象。与此同时，他们表现欲不强，不喜欢张扬自我，但在关键时刻却会毫不畏惧地表达或坚持自己的观点。
喜欢裤装的人
在职场中，喜欢穿裤装的女性较有女人味，这似乎与我们平时的印象背道而驰，实则不然。心理学研究表明，喜欢穿男性化职装的女人希望与男性同场竞技，以实力说话，而不是靠女性的身份获得特权。这类女性下班后会卸掉自己身上的面具，行为举止变得很淑女。
喜欢裙装的人
与之相反，平时穿裙装、工作时也穿女性化服装的人，在潜意识里有着较强的征服欲望，她们将自己视为女性来投入工作，冷静地进行分析、计算，希望运用女性的特质来赢得成功。因此，与其外表所呈现出的柔弱完全不同，她们作风强悍，具有某些男性化的特质。
喜欢流行服装的人
穿衣服喜欢追逐时髦的人，在生活中往往缺乏主见，对自己信心不足。他们在挑选衣服时，完全无视自己的需求和爱好，或者压根就不清楚自己真正喜欢什么，仅仅因为流行，就一味地追逐和模仿他人。在感情上，他们大多情绪不稳定，害怕孤独和寂寞。
喜欢个性十足的人
与之相反，穿衣服完全不理会潮流的人往往个性十足。这种人做事特立独行，常常以自我为中心，与周围的人或事格格不入。也有些人因为害怕被同化而失去自我，索性将自己关在小黑屋里。但不管怎么说，做事喜欢特立独行的人，总是不易与人相处或共事。
于化妆，有这样一个小故事：
丈夫坚决要离婚，妻子千哄万哄无效，于是对他说：“不急，不急，等我先化个妆，咱们一起去办手续。”丈夫于是千等万等。良久之后，妻子终于完妆，风姿绰约往前一站，丈夫只好投降，摇头叹道：“算了，算了……”
故事讲完了，化妆的意义由此可见一斑！在日常生活中，化不化妆、化什么妆，其实反映了一个女人的性格和对待生活的态度。尤其是当化妆习惯发生改变，例如突然不化妆，或者淡妆变浓妆时，那一定是她的生活中发生了什么不妙的事情。
喜欢化浓妆的女人
喜欢化浓妆的女人，往往个性比较开放、坦率，自我表现欲望强烈，总是希望通过极端的方式来吸引他人，尤其是异性的关注。她们思想前卫，对一些大胆甚至偏激的行为常持包容的态度。当然，也有很多女性把浓妆作为自我保护的面具，以此来掩饰内心的慌乱和沮丧。
喜欢化淡妆的女人
喜欢化淡妆的女人，没有太强的表现欲望，甚至不希望别人注意到自己。她们不喜欢太张扬，而是更注重适度和品位，认为浓妆艳抹太过庸俗。她们希望用自己的个性和聪明才智来吸引别人，而不是靠姣好的容颜来打动人心。生活中，她们凡事都喜欢有所保留。
从来不化妆的女人
从来不化妆的女人，更注重内在的修养，而不是外在的容颜，给人朴实无华的感觉。生活中，她们喜欢素面朝天，追求“清水出芙蓉，天然去雕饰”的境界，对任何事物都不满足于肤浅的认识，而是更看重实质的东西。除此之外，她们心里有非常强烈的男女平等观念。
化妆时间长的女人
花很长时间化妆的女人，是凡事追求尽善尽美的完美主义者。她们有坚强的毅力，为了实现既定目标，会表现出惊人的勇气。但另一方面，也说明她们过分在乎外表，对自己缺乏信心。澳大利亚心理学家利奥·丝荣说过：切勿过分迷恋化妆，否则它将成为一种自我虐待。
妆容不变的女人
长期钟爱同一种妆的女人，是典型的保守主义者，她们害怕改变，拒绝所有的新鲜事物。因为在她们看来，任何的改变都会打乱原本平静的生活，哪怕只是换换眼影的颜色。从这个意义上来讲，长期保持不变的妆容，只不过是这种内心恐惧的外在表现而已。
关于领带的起源，流传着这样一个故事：
传说领带是英国妇女发明的，她们对自家先生吃饭时总是弄得满身油污颇感头疼，于是就在丈夫胸前挂上一块布，这样，需要擦嘴时就可以用这块布来擦。由于方法简单实用，很快就流传开来，并演变为今天备受男人们追捧的领带。
传说归传说，其真实性无从考究，但领带在19世纪后日渐风行却是不争的事实，以至大文豪巴尔扎克不无感慨地说道：“领带是男人的介绍信。”相比西装、衬衫的单调，领带是男性服饰中唯一带有梦幻性质的部分，因而也最能反映一个男人的格调和品位。
喜欢条纹领带的男人
喜欢条纹领带的男人，多半性格保守，成熟稳重，处处散发着庄重、优雅的气质。具体到不同的条纹，又有着微妙的差别。横条纹显得平和、沉稳，竖条纹具有和谐、安静的含义，斜条纹则代表暗藏在成熟中的那份不羁和洒脱，给人自信、勇敢的印象。
喜欢方格领带的男人
喜欢方格领带的男人，多半聪明、睿智，富有远见，他们考虑问题思路清晰，做事比较干练，而且富有内涵，给人以儒雅绅士般的感觉。英国著名时尚品牌Burberry就凭借其独特的苏格兰方格，缔造了一系列经典之作。
喜欢圆点领带的男人
喜欢圆点领带的男人，多半性格沉稳，具有罗曼蒂克的浪漫气质，给人一种优雅、成熟的感觉。生活中，他们喜欢照顾别人，对家人和朋友温柔、体贴。当然，不同的圆点会给人不同的感受，如金色小圆点给人贵气、奢华之感，而白色大圆点则充满艺术和叛逆的味道。
喜欢蓝色领带的男人
喜欢蓝色领带的男人，多半含蓄而缜密，低调而不过分张扬，具有优雅知性的特质，给人以权威、值得信赖的感觉。例如，美国总统奥巴马就曾在多次亮相中，选择浅蓝色的领带，显示出其低调、优雅和充满生机的活力，与其温文尔雅的气质尤其相称。
喜欢红色领带的男人
喜欢红色领带的男人，多半性格热情，朝气蓬勃，充满男性魅力。研究显示，红色领带被女人们认为是一个男人性感、有活力的象征。美国前总统克林顿在竞选期间，就曾因为敢于佩戴鲜红夺目的领带而深受女性公民们的欢迎，从而为竞选胜利打下了一定的基础。
领带结又小又紧的男人
领带结打得又小又紧的男人，多半不够自信，做事缺乏组织能力。如果因为身材瘦小而有意为之，则说明他们希望借此来让自己显得高大一些；如果并无体形之忧，则说明他们气量狭小，性格多疑。生活中，他们大多谨言慎行，性格孤僻，容不得别人的半点质疑。
领带结既大又松的男人
领带结打得既大又松的男人，多半比较自信，而且善解人意，给人风度翩翩、温文尔雅的感觉。生活中，他们大多感情丰富，崇尚自由，向往无拘无束的生活，喜欢主动与他人交往，拥有高超的人际关系技能，因此，深得女人们的欢心和青睐。
在那以后，握手逐渐成为人们交流感情的一种方式。无论是初次见面，还是久别重逢，人们都喜欢以握手的方式来表达友谊和问候。据国外学者统计，人一生中平均握手1**5万次。然而，恐怕没有多少人意识到，就是这个简单的动作，却反映了人们的性格和心理。
大力水手型
握手时强而有力，这种方式多为性格外向的人所采用。他们热情开朗、高度自信，拥有较强的权力欲和控制欲，总是希望支配别人。研究表明，握手有力的人通常能够赢得他人的好感，但前提是得体和适度。如果用力过猛，乃至令对方痛楚难当，势必引发对方不快。
轻柔恭顺型
握手时柔弱无力，这种方式多为性格内向的人所采用。他们性格懦弱、害羞敏感，在人际交往中往往处于劣势地位，甘愿拱手出让控制权。当然，某些从事特殊工作的人，如外科医生、艺术家，或者患有关节炎的人，也可能会采取轻柔的握手方式。因此，不可一概而论。
手心出汗型
握手时手心出汗，多半是因为过于紧张或兴奋，导致血压和脉搏升高，汗腺分泌异常。例如，人们在撒谎时，通常会手心冒汗。不过，也要注意到，全世界有5%的人受到手汗症的困扰，他们之所以手心出汗，并非情绪波动所致，而是遗传基因决定的。
蜻蜓点水型
握手时刚碰到对方，就迅速收手，好像在走过场，给人缺乏诚意的感觉。不过，这种握手方式更多发生在异性之间。有可能是发出邀请的一方缺乏自信，不能肯定对方是否回应，于是采取这种速战速决的方式，以免因为过度紧张而导致尴尬的局面。
依依不舍型
握手时紧抓对方的手，久久不愿放下。这类人多半情感丰富，生性喜欢结交朋友。当然，如果在谈判前，对方握住你的手不放，有可能是在试探你，希望借此在气势上先声夺人，从而在随后的谈判中占据主导权。
双手紧握型
握手时用双手握住对方的手。这类人多半热诚善良，对朋友推心置腹，希望借握手的机会，向对方传递体贴和亲善之意。一般来说，左手的位置距离对方越近，表明双方的关系越亲密。但需要注意的是，这种握手方式只适用于有一定感情基础的朋友之间。
上下摇摆型
握手时紧抓对方的手，然后不停地上下摇动。这类人大多生性乐观、豁达，对生活充满希望，常常因为自己的积极和热诚，成为中心人物，受人爱戴和倾慕。但与此同时，也容易给人留下虚情假意、爱出风头的不良印象，令人望而却步。
不愿握手型
有些人打心底里不愿和别人握手，他们大多性格内向、羞怯，做事比较保守，戒备心很重，但待人极为真诚。他们一般不会轻易付出自己的感情，可是一旦建立了情谊，就会坚贞不渝。这一点，无论对友情还是爱情而言，都是如此。
沉稳专注型
握手时力度适中，动作沉稳，注意保持目光接触。这类人多半性格坚毅、坦率，富有责任感，而且思维缜密，善于推理，经常能为别人提供建设性的意见。每当遇到困难时，他们总是能够迅速找到可行的解决办法，从而赢得大家的信赖和支持。
那么，究竟什么样的握手方式，才算是最好的呢？英国曼彻斯特大学心理系主任杰弗里·贝蒂认为，完美的握手方式是使用干爽的右手，以适中的力度握三下，时间控制在2~3秒内。此外，握手时要注意眼神交流，同时保持微笑。
“口头禅”的说法最初源自佛教的禅宗，本意是指不用心领悟，就把某些现成的经验挂在嘴边，装做很得道的样子。演变至今，口头禅已成为个人习惯用语的代名词，带有浓厚的个人色彩。心理学家认为，口头禅是重大事件对人的影响和累积效应的结果，具有某种心理投射功能，在一定程度上揭示了说话者本人的内心世界。
从众型口头禅
代表词：随便、差不多吧
这类人大多性情随和，但遇事缺乏主见，喜欢随大流。“随便”两字说出口，其实就相当于是把主动权交给了别人，自己则悉听尊便，但同时把责任也摘得一干二净。其潜台词是“错了别怪我，跟我没关系”。
含糊型口头禅
代表词：可能是、也许是、大概是
这类人自我防范意识较强，轻易不会把自己内心的真实想法暴露出来。他们在为人处世方面通常比较老练、圆滑，因此，人际关系处理得很好。当然，这其中也包含着以进为退的意思。一旦事态明朗，他们就会说，“我早就料到这一点”。
附和型口头禅
代表词：啊、哦、嗯、这个、那个
这类人通常词汇量贫乏，或是反应迟钝，他们说话总是理不清自己的思路，所以不得不利用说话的间歇来思考问题。但如果对方是有意而为，则表明他很可能是个城府极深的人，做事非常小心谨慎，唯恐一句话说错引火烧身。
引述型口头禅
代表词：据说、听说、听人说
这类人通常处事圆滑，精于人情世故，他们见识广博，从来不把话说绝，给对手留下把柄，同时，处处给自己留有余地。但有时候也表现得不太自信，不敢直接表达自己的观点。
消极型口头禅
代表词：郁闷、无聊、真没劲、没意思
这类人带有明显的消极情绪，他们在生活和工作中面临巨大的心理压力，于是借这种略带调侃味道的口头禅来宣泄内心的压抑情绪。但事实上，他们并不是消极的人，相反，他们很容易感到快乐。
积极型口头禅
代表词：太棒了、很好啊、挺不错、太强了
这类人通常比较热情、容易亲近，喜欢讲积极的词汇，说话很有感染力，经常在不经意间将你说服。当然了，他们也比较感性，说话很夸张，表情很丰富，让人感觉一惊一乍。
坦言型口头禅
代表词：老实说、坦白讲、不骗你、说真的
这类人非常在意别人对自己的评价，渴望获得组织的认可和朋友的信赖，但他们对自己却缺乏信心，因此，一再强调事情的真实性，以期给人可信、真诚的感觉。然而，他们越是这样再三强调，越是让人觉得可疑。
质疑型口头禅
代表词：是吗、不是吧、真的假的
这类人生性比较多疑，对别人的话总是习惯性质疑。他们对周围的世界抱有不信任感，容易产生疏远社会的心理，因而常常感到孤独和无助，觉得自己就是个局外人。其潜台词是“真的怎样，假的又怎样，与我何干”。
肯定型口头禅
代表词：应该、必须、必定会、一定要
这类人自信心极强，遇事比较冷静，考虑问题很周全。他们自认为能够说服对方，使其心悦诚服。长期担任领导职务的人，习惯说这样的口头禅，具有很强的指令色彩。
命令型口头禅
代表词：我跟你说、明白了吗
这类人支配欲很强，与人交往一副居高临下的姿态，总是视自己为人际交往的核心。他们自以为聪明无比，喜欢反驳别人的观点，并将自己的观点强加于人，而不考虑对方的感受。这类口头禅多见于上级对下级的谈话中。
当今社会，喝酒是一种重要的社交手段。无论同学聚会，还是好友相邀，无论商务谈判，还是接风洗尘，都免不了要喝酒。人们在清醒时能够控制自己的言行，而一旦酒过三巡后，就会做出很多下意识的举动，暴露出其内心的本色。难怪三国时期的诸葛亮在考察下属时，会醉之以酒而观其性。下面我们就来看看，不同喝酒方式所折射出的人生百态。
端起就干型
这类人属于性格豪放之辈，酒杯一端，谈笑间杯中之酒早已下肚。生活中，他们多为直肠子，生性豪爽，做事痛快淋漓、不拘小节，有一说一，有二说二。古道热肠的性情为他们赢得了许多至交，而一句“我干了，你随意”，更是折服了万千朋友的心。
半遮半掩型
这类人属于性格拘谨之辈，对着酒杯，抿上一小口，欲全部喝下，没那个勇气，不喝一点，又怕别人说自己不够意思。生活中，他们不管做什么事情，总喜欢瞻前顾后、左顾右盼，对别人的议论十分在意，唯恐自己的不当之举引来别人的非议。
杯中养鱼型
这类人喝酒耍滑头，给别人倒满杯而给自己只倒半杯，或者每次端酒杯，总要剩一些在杯中，也就是我们平常所说的“养鱼”。生活中，他们为人不够坦诚，做事总喜欢搞点小聪明，还以为别人看不出来，这样的人很容易招致别人的反感。
看人下酒型
这类人不是不喝酒，而是要看跟谁喝。见到级别比自己高、对自己有用的人，他们咣咣干个不停，恨不得把自己泡在酒缸里，甚至还主动替领导喝；见到级别比自己低的人，则显得傲慢无礼。生活中，他们做事比较功利，喜欢奉承和依附有权有势的人。
口无遮拦型
这类人不喝酒没事，只要喝点酒就开始胡言乱语、信口雌黄，随便向他人许下承诺。生活中，他们的心态相对比较消极，情绪比较低落，或因怀才不遇，或因不满现状。因此，对他们的话你可以当真，但切不可太当真。
滴酒不沾型
这类人常以不能喝酒为由，坦然静观酒场风云，独自欣赏众人醉态。生活中，他们多半性格保守、敏感，不愿听从他人的意见，也不会轻易透露自己内心的真实想法。当然，也有很多人是受职业所限，或者因为身体条件不允许，才不喝酒的。
酒后酣睡型
这类人喝完酒倒头就睡，没有多余的语言和行动。生活中，他们多半性格沉稳、随和，待人宽容、大度，不会因为小事与人锱铢必较。与此同时，他们拥有较强的自制力，做事非常理智，能够约束自己的行为，很少有逾矩之举。
酒后神侃型
这类人平时话不多，但三杯两盏下肚后，就开始侃侃而谈。生活中，他们多半性格内向，轻易不表达自己的见解，只有在特定的时间和场合才喜欢崭露锋芒。与此同时，他们具有较强的进取心，胸怀远大的抱负，并愿意为此而努力奋斗。
酒后倾诉型
这类人喝完酒后，喜欢向自己信赖的人倾诉。他们平时性格内向，内心压抑，即使心有所想，也不愿轻易表白，而是更多地选择沉默。只有在酒精的刺激下，才会真情流露，评价别人，阐述自己的观点，同时释放内心的压抑。
酒后撒泼型
这类人喝完酒后，就变得暴戾恣睢、狂躁不安，借着酒劲出言不逊，甚至摔盘子砸碗筷，跟人大打出手。他们平素少言寡语，生活不尽如人意，自尊心很强，唯恐别人看不起。一旦喝了酒后，不满的情绪就像开闸的洪水一样倾泻而出。
在日常生活中，我们每个人都有一些习惯性的小动作，例如摸摸头发、咬咬指甲。这些不经意的小动作，常常会出卖一个人的真实想法，哪怕是地位显赫的政治家也不例外。在二战结束后的日本受降仪式上，美军司令麦克阿瑟双手叉腰的小动作，就充分展示了其居高临下的胜利者姿态；而“9·11”事件后，美国总统小布什紧咬嘴唇的小动作，则将其内心的焦虑不安显露无遗。接下来我们来看看，不同的小动作背后所隐藏的大秘密。
摆弄饰物
这种动作多见于女性，她们说话时似乎不知道把手放哪里，于是不停地摆弄饰物，例如玩钥匙、扭动手指上的戒指，或者拉拽衣服。这样的人一般性格内向，不轻易流露内心的想法。没有经验的人会以为她们注意力不集中，实际上她们只是在掩饰内心的紧张和焦虑。
拨弄头发
生活中有很多女性，即使头发很整齐，也没有遮住眼睛，但还是频繁地用手拂拭额前或脑后的秀发。在人际交往中，她们对别人的态度和言辞比较敏感，甚至有点神经质。如果男性有此动作，则表明他们比较情绪化，经常因为一些事情而感到焦躁不安。
吸吮手指
吸吮手指本来是婴儿期的主要特征，但很多成年人依然保留着这种貌似幼稚的习惯。心理学家认为，这种习惯主要源自婴儿期的创伤经历，例如吸吮或喂养的创伤。具有这种习惯的人通常倾向于依赖别人，总是要求别人伸出援手，一旦感到紧张，这种动作就会出现。
掰响手指
这种动作多见于男性，他们习惯把自己的手指掰得啪啪响。这类人通常精力旺盛，开朗健谈，而且喜欢钻“牛角尖”。他们对事业和工作环境非常挑剔，有很强的进取心，只要是自己喜欢做的事情，就会不惜一切代价，努力去实现。
摇头晃脑
这类人通常比较自信，甚至有一种唯我独尊的霸气。在人际交往中，他们非常乐于表现自己，尽管时常遭到别人的厌恶，但他们对事业一往无前的精神常令人赞叹。在拳击比赛中，我们经常看到运动员们在赛前冲着对手摇头晃脑，一副舍我其谁的样子。
拍打头部
拍打头部的动作通常表示懊恼和自我谴责，当人们猛然想起，或者突然发现自己做错某件事情时，通常会做出这样的举动。这类人对事业有一种开拓进取的精神，他们大多心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但缺点是性子比较急，守不住秘密。
用手抱头
在足球赛场上，我们经常看到球员的射门稍稍偏出门框时，看台上的球迷们绝望地抱起了头。这是一种自然的反应，其意图在于保护头部，当然不是为了抵御身体上的打击，而是为了防止心理上的伤害。事实上，当我们还是个无助的婴儿时，妈妈就经常托起我们的头。
模仿别人
模仿别人是典型的表示亲近的动作。如果你重复对方的话，或者模仿对方的动作，那么，很有可能是你对他或她产生了好感。模仿别人的意思是，你希望和对方一样，因此，很多时候，想知道自己对别人是否有吸引力，只要看他们是否在模仿你就行了。
边说边笑
这类人在说话时，总喜欢放声纵笑。他们大多性格开朗，热爱生活，懂得知足常乐，无论对什么事情，都不会刻意去勉强；他们对感情非常专一，对友情和亲情特别珍惜。在人际交往中，他们人缘比较好。和这种人交谈，你会觉得非常轻松愉快。
信手涂鸦
很多患有多动症的孩子上课时，由于受到学校的管制，无法随意活动，烦躁之余常常以信手涂鸦的方式来缓解内心的压力。成年人出现这样的动作，同样也是受到制约、内心焦虑的表现，例如不堪忍受冗长的会议。这类人通常感情比较细腻，希望得到他人的关注。
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