例假又回来啦
江苏-好心情
我的例假老是提前，一般提前5-6天！四月的7、8、9号一共就来了3天而且一点颜色是暗红色的，我就觉得太不正常了。我担心是不是更年期提前啦!5月本该2、3号就该来了，但是到19号还没有来，心情很烦躁！于是求助于神农老师。神农老师给了我一组妇科艾灸的穴位图！于是从5月20日开始第一天艾灸。   
5月20第一天我用灸盒艾灸了中脘和足三里各30分钟，中脘出了好多的水。第二天艾灸期门30分钟，太冲20分钟。第三天艾灸了下腕30分钟，天枢30分钟，气海30分钟，我是用的4眼灸盒把3个穴位一起艾灸就的也出了好多的水。第四天艾灸了关元30分钟，三阴交25分钟，中极30分钟。艾灸期间没有反应！第五天我艾灸了肾俞30分钟，我用的是双眼灸盒的连着命门也一起艾灸了（这样我就多艾灸了命门穴），照海30分钟。第六天艾灸了膈俞25分钟（后背用的是2眼灸盒居然也出了水气），通里25分钟。第七天当我准备艾灸的时候居然发现自己来了。哈哈。艾灸还是有结果了。把这喜讯立马告诉了神农老师！但发现颜色居然是深褐色的，且还只有一点点，我认为来了就不用艾灸了。第八天我还是没有艾灸，但是来了一点点！于是接着第九天的艾灸, 艾灸了志室30分钟，归来30分钟（归来我是用2眼灸盒艾灸的）! 
   一个周期艾灸完后，接着第二个周期的艾灸。一直艾灸到6月8号时，觉得腰部腹部酸的要命，胸部也开始涨痛的感觉，难道例假要来了，呵呵兴奋之余艾灸的更加认真了！于是每次艾灸完后我会在腹部，或者腰部再多加20分钟的艾灸。一直这样坚持艾灸了一个星期，6月15号我的天啊终于来例假了。而且颜色还是粉红的，久违了!这次我没有放弃艾灸，接着每天艾灸!而且艾灸之后腰酸腹涨多没有了，居然便秘也好多了！哈哈！
2014年6月18日
 
 
神农药艾 万能妇科灸法
神农人
第一次：   中脘（单）30分钟 足三里（双）30分钟
第二次：期门（双）30分钟 太冲（双）20分钟
第三次：下脘（单）30分钟 天枢（双） 30分钟  气海（单）30分钟
第四次：关元（单） 30分钟 三阴交（双）25分钟中极（单） 30分钟
第五次：肾俞（双）30分钟 照海（双）20分钟
第六次：膈俞（双）25分钟 通里（双）25分钟
第七次：肝俞（双）25分钟 期门（双）30分钟
第八次：命门（单）30分钟 巨阙 （单）30分钟曲泉（双）25分钟
第九次：志室（双） 30分钟 归来 （双）30分钟日灸一次9天灸完.
第一次为第一天灸穴位，第九天灸完后，循环艾灸再从第一次开始；每次艾灸相应穴位后，可再灸神阙穴（肚脐）30分钟；
阴肿和痛可再加阴谷25分钟 然谷 25分钟，连阴痒全治。
灸后经验：月经疼灸后舒服，疼止；例假期间可以艾灸；不育加阴廉穴；如心跳加速加心俞25分钟神门 25分钟。