1、
剖宫产
的过程
第一步：术前准备
在手术的前一天饮食要清淡，为了防止麻醉时发生呕吐，手术前一晚12点之后就不要在吃东西了。手术当天护士会给产妇听听胎心、备皮、取血、插导尿管，一切准备就绪后就可以进手术室了。
第二步：麻醉和
消毒
麻醉医生会指导产妇采取侧卧、弯腰的姿势，并尽量保持不动。麻醉生效之后，产妇仍然是清醒的，只是肚脐以下的部位没有痛觉。麻醉医生会在产妇的腹部、大腿各处戳戳按按，如果不痛就是麻醉已经生效了。护士会给产妇的腹部、大腿上1/3的区域进行
消毒
，准备下一步的手术。
第三步：切开腹壁和子宫
医生要逐层切开皮肤、脂肪、肌肉和腹壁，然后把手伸入腹腔，检查子宫、胎儿的情况，以及附近
器官
有没有破裂、粘连等异常情况，然后切开子宫。
切口分为横向和纵向，纵向切口会增加再次分娩时子宫破裂的风险、不利于
顺产
，所以目前医生大多选择横切口。但是纵切口也有好处，它的出血量比较少、手术视野更好、能让胎儿更快地分娩，所以危及情况下往往会选纵切口。
第四步：拉出并清理胎儿
子宫切开后，医生把手伸入到子宫里，托住胎儿的头，同时用力按压子宫底部、把胎儿向下推，胎儿的头、肩膀和身体就可以逐渐娩出了。
等宝宝娩出后，医生会简单清理一下宝宝口、鼻里的
羊水
和粘液，同时将
脐带夹住、剪断，宝宝就算正式来到这个世界啦！
第五步：娩出胎盘、缝合子宫和腹壁
宝宝脱离母体后，医生会在子宫上打一针缩宫素，让子宫收缩、胎盘自然剥离，再顺着脐带把它取出。胎盘娩出后，医生要依次缝合子宫和腹壁，到这里手术就算基本完成了。
2、产后护理和恢复
因为
剖腹产
要麻醉，所以手术后需要不用枕头、平躺6小时。还要“压肚子”来刺激子宫收缩，减少子宫出血。
麻醉效果消失之后，新妈妈的伤口会很疼，可以用“阵痛泵”来缓解疼痛，不要硬挺。
6小时后，新妈妈就可以枕上枕头，采用侧卧位或者半坐卧位休息了。这样的姿势可以促进排气、降低对伤口的牵拉，减轻伤口疼痛。
要特别注意的是，麻醉会对肠道功能有一定影响，所以肠道功能恢复的标志“放屁”出现之前，只能吃少量半流质、易消化的食物和汤水，有排气后才能正常吃饭哦。
手术24小时后，护士会来拔掉导尿管，然后新妈妈就要忍着疼痛、尽快下床活动了！可以先坐起来在床边活动一下手脚，再由家人帮助下地走动，千万不能怕疼而躺着一动不动，这样会影响下肢血液循环，有发生下肢血栓、甚至肺栓塞的危险，也不利于恶露排出。
住院期间，医生和护士会帮你进行伤口的换药和观察，直到拆线出院，所以这个阶段不用特别担心，如果有伤口有痛、痒、肿胀等不适感，可以直接问医生，但不能自己随便揭开敷料。
当妈不易，其实
剖腹产
手术因为麻醉并不痛苦，而真正的考验，是在剖腹手术室两小时之后。这个不要想着抱孩子。由于剖腹的原因真正需要照顾的是自己。剖腹产术后身体虚弱和恢复的慢，身体容易留下隐患，所以
产后恢复
显得更为重要。孩子已经出生这个时候就要开始注意剖腹产后的恢复和各种
注意事项
。今天带各位宝妈了解一下剖腹产后的恢复事项。怀孕中的准妈妈和准爸爸记得
收藏
此文以后省的到处找了。
一、关于术后注意事项
1、在术后6小时内应当禁食。因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。
2、及时哺乳。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
3、
产后
尽量不要有大动作，多注意护理伤口。不要因为动作太大或者心情影响伤口恢复。
4、衣着要宽松。产后应选择纯棉材质的宽松衣服，透气舒服。
5、如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。
6、尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。
7、
剖腹产
产妇产后不要提举任何重物。即使如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。
8、如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后6周恢复同房。产后三个月以后最好，多恢复恢复有好处。要严格注意产后避孕。这个事情理所当然的要交给宝爸了。毕竟你媳妇给你生了个孩子。
二、及时收腹
产后收腹能有效地帮助产妇恢复产前的身形，达到
减肥瘦身
的效果。因为收腹不但可以帮助身材的恢复，还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用。可以有效防止内脏下垂，帮助体内恶露尽快排出。对于产后女性身体
健康
的好处很多。一般收腹是由下往上沿着身体曲线而穿的，这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑、塑型。新妈妈在选择时一定要考虑到自己的身体状况，不要盲目
减肥瘦身
。
三、关于饮食
注意事项
手术后多吃对身体恢复有帮助的食物，这个很有必要。
红枣泡茶：把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4～6粒，桂圆4～6粒，冲水泡茶经常饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，能全面利用其营养成分，每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治
失眠
、止虚汗的作用。
红烧
鳝鱼：取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入
生姜
5～8片、葱2～3根、蒜10瓣，再加入调味品
红烧
，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
早上、中午食用猪肝；鸡蛋；
莲藕排骨汤
；红萝卜；干贝：有稳定情绪作用，可治疗
产后
忧郁症。
猪腰：有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
另外如果宝妈爸想再次生育，切记一定听从医生意见，一般剖腹建议在2年后甚至3年以后再次怀孕。
粉
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