今天给大家介绍一个补肾阴的经典名方六味地黄丸，这个方子最早由熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻、桂枝、附子等八味中药组成，叫做八味地黄丸，后来宋代的钱乙把里面的桂枝和附子去掉了，就成了现代的六味地黄丸。
方中熟地黄能滋补肾阴，填精益髓；酒萸肉能补养肝肾，收敛固涩；山药既能补脾、生津益肺、又能补肾涩精；三药合用肝脾肾三阴并补，是为三补。另外在这个基础上用泽泻来利湿泄热；茯苓来淡渗脾湿；用牡丹皮来清泻肝火、退虚热；三药合用称为三泻。通过三补三泄来达到滋阴补肾的功效，同时也体现了中医阴阳调和的思想。
中医讲，阳虚生内寒，阴虚生内热，肾阳虚和肾阴虚一个属于虚寒，一个属于虚热。而六味地黄丸是一种滋阴的药物，适用于肾阴虚；并不适合肾阳虚的患者服用，如果肾阳不足的患者服用以后，不仅没有效果，反而可能还会加重肾阳虚的症状。那么怎么判断是肾阳虚还是肾阴虚呢？
一肾阴虚：肾阴虚的人，经常会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、手心和脚心发热、胸口有烦热感、经常盗汗、大便干燥、小便偏黄、舌红少津等等症状。
二肾阳虚：肾阳虚的人本身体内就偏寒，会经常觉得手脚冰凉、腰膝发冷。
以上2点就是肾阳虚和肾阴虚的主要症状大家可以仔细对照看一看。
六味地黄丸是一味滋阴的中成药，如果肾阳虚的患者服用后，会导致体内寒气更重。这就好比在冬天，本来就觉得冷，身上又被浇了一盆凉水，你会感觉更冷了。
因此使用之前一定要在医生的指导下注意对照鉴别是哪一种肾虚，是肾阴虚还是肾阳虚？如果是肾阳虚的话，是不适合用六味地黄丸的。不然不仅达不到养生和保健的效果，反而会对我们的健康产生不利的影响。
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