老年人的一靓三不管
一靓.....老來俏
人到老年適度“老來俏”,不僅是個人身心健康的需要,也是現
代文明的需要。白髮一經染黑,也就顯得年輕許多;鬍子勤刮,
可使顏面保持整潔,容光煥發。不僅美化了自己,增添精神,而
且也美化了社會,成為一道“夕陽風景”,還利於社交活動,益
於身心健康。正如諺語所說“老要時髦少要乖”。
三不管
保持身心健康,愉快地安度晚年,是所有老年人的共同願望。所
以老年人若想身心健康,應做到三個“不管”。
一不管晚輩不節儉:現在的消費觀念變了,“月光族”、“負
翁”成了許多人的生活方式。
二不管晚輩不孝順:在現代社會中,家庭向小型化發展,子女
都有自己的工作,不可能每天廝守在老人身旁。
三不管社會不平等:要學會全面、客觀地看問題,生活中就會
多一些陽光,少一些陰影,內心也就少一些不必要的困擾。
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