【原创】找准位置 过好晚年

作为每一个人，从年幼到年老，都会经历这样一个过程。无论你以前是高官也好，工人也好，农民也好，无论你以前是多么地辉煌荣耀，功绩赫赫，无论你以前是多么地艰难困苦和不幸，如今老了，退下来了，就都是平民百姓一个。不要再计较以前的事情了，要静下心来，以平常、平静的心态，找准位置，重新好好地面对现实生活和周围的人。
    总之 ， 说来说去，我觉得我们老年人必须要做到以下几点：首先要寻开心，找乐趣，外出走一走，不要老在家里关禁闭。城市里的人，可以常去公园散散心，去老人中心交朋友；农村的人，可以到山间、田野散散步，吸收新鲜空气，享受大自然的美丽风光。其次，我们老年人要兴趣广泛。不管你以前是从事什么职业的，整天是忙忙碌碌，不得失闲，现在有时间了，要尽兴地玩。琴棋书画好怡情，唱歌、散步、跳舞好开心又健康。要学会电脑，上网聊天，说说笑话，交流经验， 多交网友，学习养生。要勤锻炼身体，注意健康保健，因为身体健康最重要，自己无病不遭罪，也不给儿女添麻烦。其三，我们老年人要保持一个好心情。在家哄哄孙子，逗逗乐，能干的，就干点家务，找点力所能及的事情去做，不能干的，不想干的，就不干。常言道：“林大鸟多，人老话多。”吃饱喝足少说话，少管闲事，少问是非，再说，你问也问不了，管也管不了，只能落个讨人嫌，何苦呢？其四，不要看这个不惯，那个不顺心，不要给自己找气生。有人总结得很好：“生气的实质是拿别人的过错来惩罚自己。”平时，要少听负面消息，少受负面影响，防止伤心少生气；也不要埋怨社会不公平，责怪政策不合理，一切事情顺其自然。生活要与过去比，花钱要与穷人比，要心满意足，知足常乐，享好清福，过好晚年。