年龄过60，”剪枝”正是进行时

       树木想要长得更旺盛，需要剪枝才能汲取更多的营养，“人老如树”，需要在合适的时间减去不必要的“枝叶”，减去烦恼、减去孤独、减去生活中不该发生的事情。只有合理的“剪枝”，才能让老年生活更加惬意。

      一、剪去不必要的应酬
      退休后，没有更多的理由拒绝饭局，于是来者不拒，酒饱饭足之后，畅聊人生。以为惬意的生活才刚刚开始，之后才发现身体早已经承受不起如此的“瞎折腾”。退休后的生活，可以适当参加一些聚会，但是要适量有度，且避免饮酒及吃过多油腻的食物，以防身体“三高”的出现，如果进食过多油腻食品，可以饮少量清茶，可以去肠胃油腻。

      二、剪去爱管闲事的欲望
      儿女成家，别总是继续把控着孩子的人生。家里遇到大事，提提自己的意见，听不听是孩子的事情，毕竟时代在变幻，可能您掌握的一套“生存法则”，早已经不适于现代；如果遇到小事，就任由孩子做主吧，毕竟人生难得清闲自在。

      三、剪去退休的焦虑
      很多人刚退休完全不适应，感觉自己无所事事，好像成了社会上多余的人，因此变得更加患得患失。其实这时候的长者要给自己培养一些兴趣，丰富日常生活，顺利的过度到退休后。大爱书院养老中心是一处适合追求精神养老的场所，这里不但有声乐教室、烘焙教室、木工教室、游泳教室、瑜伽教室等，还有其他康体娱乐室，让有活力的长者在这里更有活力，同时也让每位长者享受到高品质的生活。
      四、剪去孤独的心
      人老了很容易感觉孤独、空虚，儿女工作忙，很少有时间陪伴在身边，培养一种爱好显得尤为重要。或者在家里种花养鱼、吹拉弹唱，或者来大爱书院书法绘画、选修茶道，用爱好填充空虚的心灵，一定会让长者更快的走出孤独。

      人年龄越大，月应该给自己做减法，减去人生的包袱，生活就会更加快乐。