吃栗子的时节来啦!空气中飘的都是糖炒栗子的香味。栗子素有 “ 干果之王 ” 的美誉,中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了 “ 肾之果 ” 的美名。板栗好吃最让人头疼的是剥栗子皮,才吃几个,没过好嘴瘾手就残了!在家用电饭锅煮板栗,只要学会这几个小诀窍就会让你的栗子好吃又好剥。
做法步骤:
1、备好食材:板栗,蜂蜜;挑选一边鼓,一边平的板栗,并注意观察板栗外壳有无虫眼,有虫眼,或外形干瘪的板栗都不要。将板栗洗净;
2、在板栗鼓起的一面用刀口划一刀,刀刃需划破板栗里面的板栗衣,用刀尖尖很容易就可以划一道,板栗剥起来才不不费劲;
3、将板栗倒进电饭锅里,加水,水与板栗持平或比板栗少一点点;
最后按煮饭键,水沸了几分钟之后,喜欢吃甜一点的可以往表面撒点糖,不宜太多。七分煮,三分焖,等到电饭锅自动跳闸,不要急于打开,再焖几分钟即可。
这样的板栗吃起来毫不费劲吧!
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